Пауэрлифтинг Тренер
Планы и тренировки
#1 Keyword Rankings
Today
Top 10 Rankings
Today
Top 30 Rankings
Today
Top 100 Rankings
Today

Description

Это приложение, которое ты долго ждал – твой «Пауэрлифтинг: тренер»!

Качай приложение прямо сейчас, если:

* Хочешь подготовиться к соревнованиям по пауэрлифтингу или жиму лежа.
* Хочешь увеличить рабочие веса в приседе, становой или жиме.
* Хочешь нарастить качественную мышечную массу.
* Предпочитаешь грамотный подход к тренировкам.
* Отслеживать графики прогрессий весов.

От достижения цели тебя отделяют лишь несколько шагов:
1) Узнай свой повторный максимум в трех дисциплинах.
2) Выбери один из пяти тренировочных планов, доказавших свою эффективность среди атлетов по всему миру:

* Сокращенный план Бориса Шейко для разрядников, 16 недель.
* План Бориса Шейко для разрядников, 12 недель.
* Пиковый цикл Юрия Верхошанского, 6 недель.
* 16-недельный план по жиму лежа Владимира Муравьева.
* План 3х3, 8 недель.
* Русский цикл 8 недель.
* Эд Коэн, цикл 10 недель.
* Дмитрий Головинский - пауэрлифтинг.
* Шейко 14 недель "Для любителей пахать"






Получи программу, рассчитанную именно для тебя.

Каждая тренировка, каждое упражнение и подход будут четко расписаны, остается только следовать инструкциям и советам.

В результате ты гарантированно увеличишь свои показатели и сможешь выступить на соревнованиях.

Больше не понадобятся самостоятельные расчеты, блокноты, цифры и проценты – «Пауэрлифтинг: тренер» все вычислит сам.

Сконцентрируйся на новом весе, который ты покоришь!

Доступно шесть тренировок в бесплатной версии.
Hide.. Show more..

In-Apps

Полная версия
199,00 ₽

Screenshots

User Rating

4.7 out of 5

74 ratings in Russia

5 star
59
4 star
11
3 star
2
2 star
1
1 star
1

Ratings History

Reviews

Приложение - очень хорошее!!

Loskutoff88 on

Очень удобное и емкое приложение. Все только нужное, без рекламы и ненужных слов. Программы самые популярные и эффективные. До этого тренировался по Шейко в эксель, сейчас полностью перешел на данное приложение. Спасибо большое разработчиком! Всем успехов!

Программа класс

MikhailArd on

Еще бы 5-3-1 Вандлера…вообще программа была бы супер

Приложение хорошее

Power102 on

Приложение хорошее , есть ползунок на сохранение весов в подсобных упражнениях. Где , как вбить тот вес , который я делал на тренировке?

Огонь!

LeonFedotov on

Отличное приложение для тренировок! Просто must have. Что радует - нет лишней шелухи по типу таймера отдыха и прочего, что мешает порой после тяжелого подхода. Все конкретно и донельзя просто - вбил пм, выбрал программу и тренируйся. Пожелания - добавьте пожалуйста возможность планы эти редактировать. Например, немного поменять проценты самому. Или подсобочку свою добавить. Было бы шикарно.

Store Rankings

Ranking History

Category Rankings

Chart
Category
Rank
Top Free
423

Keywords

Users may also like

Name
Wrestling Training
Instruction & Training
Precision Boxing Coach Lite
Virtual Boxing Coach
BestFit: Программа тренировок
Для начинающих и продвинутых
1000 Rope jumps workout plan
Workouts from 0 to 1000 jumps
Военспорт НФП
Olympic Weightlifting App
Тяжёлая атлетика в вашем карма
НФП
Нормативы 2023
Жим лёжа
Atwood Power Training App
Proven Strength App
Show More

Revenue and Downloads

Gain valuable insights into Пауэрлифтинг Тренер performance with our analytics. Sign up now to access downloads, revenue, and more.

App Info

Category
Sports
Publisher
Roman Kabirov
Languages
English, Russian
Recent version
2.2 (3 years ago )
Released on
Jul 31, 2018 (5 years ago )
Last updated
2 weeks ago