Description

Pomo Up 幫助你集中注意力，讓你充分利用每一天。

## 益處

* 91% 的 Pomo Up 用戶感到注意力分散減少
* 88% 的用戶頸部壓力減輕
* 87% 的用戶報告生產力提高
* 84% 的用戶精神健康得到改善
* 70% 的用戶每天節省至少 40 分鐘

其他益處包括

* 提升螢幕時間管理
* 提高工作生產力
* 減少壓力並增強正念
* 更好地管理多動症 (ADHD) 症狀
* 結構化的日常工作時間和作息
* 與家人和朋友更多的優質時間
* 需要時增加專注力
* 對螢幕時間管理有更大的控制和滿足感

## 功能

* 專注報告：診斷你的專注狀況，並通過清晰的指標和重要的背景信息來衡量進展
* 姿勢助手：監測你的姿勢，當你的頭部低彎過久時，會通過有趣的動畫提醒你
* 畫中畫模式：在其他應用中工作時保持計時器疊加顯示
* 正計時模式：從 0 開始計時，靈活追蹤
* 每日螢幕使用時間：追蹤和管理你的每日螢幕使用情況
* 主屏幕小工具：直接從主屏幕訪問 Pomo Up，方便快捷
* 社區排行榜：查看全球排名和朋友排名，從頂尖選手那裡獲得啟發
* 與朋友一起專注：互相監督，共同進步
* 跨平台支持：在 iPhone、iPad 和 Mac 上可用，實現所有設備的無縫生產力

## 私密與安全

Pomo Up 使用 Apple 的 API 將數據同步到 iCloud。與大多數應用不同，Pomo Up 完全在你的手機上運行，你的個人瀏覽數據永遠不會離開你的設備。

## 社區反饋

「自從使用 Pomo Up 後，我的頸痛明顯減少了。我現在效率高了很多。」- Alice
「Pomo Up 太棒了。它幫助我保持專注，生產力大幅提升。」- Ben
「多虧了 Pomo Up，我減少了分心，頸部壓力幾乎消失了。」- Sam

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## 「Pomo Up 高級訂閱」

* 透過 Pomo Up 高級訂閱，你可以使用所有功能。
* 購買確認時，付款將從 iTunes 帳戶扣除。
* 訂閱會自動續訂，除非在當前訂閱期結束前至少 24 小時關閉自動續訂。
* 帳戶會在當前訂閱期結束前 24 小時內收取續訂費用，並確認續訂費用。
* 使用者可以管理訂閱，購買後可在使用者的帳戶設置中關閉自動續訂。
* 在試用期內，如果 iTunes 帳戶沒有取消訂閱，訂閱會在試用期結束時自動啟動並扣款，試用期未使用的部分會在購買訂閱後自動失效。

隱私政策：https://manjun.tech/doc/en/privacy-policy.html
使用者協議：https://manjun.tech/doc/en/user-agreement.html

反饋郵箱：[email protected]

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多謝開發者咁用心，製作了這個這麼好的APP

介面易用，易上手，甚至運用最新技術偵測頭部角度，以保持健康姿勢👍🏻值得課金

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