Description

Le régime alimentaire cru consiste à manger des aliments biologiques, principalement non transformés ou non cuits. Nos collections de recettes d'aliments crus comprennent des salades, des bols de fruits et des recettes végétaliennes.

Le régime alimentaire cru vous aide à suivre un mode de vie sain en consommant des aliments non transformés. Un mode de vie plus sain est le principal avantage de suivre un régime alimentaire cru. Suivre un régime alimentaire sain et cru peut vous aider à perdre du poids. Manger des aliments crus pour perdre du poids comprend des recettes de fruits, des recettes à base de plantes et des recettes végétaliennes crues. Vous pouvez également prendre des desserts pendant votre parcours de perte de poids. Nos recettes de desserts sont des aliments avec des fruits, des noix, du lait et des œufs. Nos recettes de petit-déjeuner à base d'aliments crus comprennent des smoothies, des shakes et des salades.

Dans le régime alimentaire cru, nous évitons de manger des aliments qui sont chauffés. Les aliments cuits à plus de 47 degrés sont évités dans le régime alimentaire cru. Même la cuisson au micro-ondes est complètement évitée dans ce régime. Le régime alimentaire cru est également connu sous le nom de véganisme cru. Vous pouvez manger des légumes, des fruits et des noix dans ce régime. Un régime alimentaire cru peut également améliorer votre santé globale en maintenant une bonne santé cardiaque et en évitant le diabète et d'autres maladies liées au mode de vie.

Nous vous aidons avec des conseils de perte de poids, des articles pour suivre un régime alimentaire cru et des conseils de recettes pour commencer une nouvelle vie avec notre application de régime alimentaire cru. Vous pouvez également enregistrer vos recettes préférées dans notre application et les partager avec vos amis et vos proches. Nos catégories d'aliments comprennent le petit-déjeuner d'aliments crus, le déjeuner d'aliments crus, le dîner d'aliments crus, etc.

Vous obtiendrez des variétés d'idées de repas d'aliments crus et des listes d'aliments crus dans notre application. Le régime alimentaire cru est quelque peu lié à un régime à base de plantes et comprend des fruits, des légumes et des noix. Vous pouvez également trouver des recettes faciles végétaliennes à base de plantes dans notre application. Notre application fournit également des informations sur les aliments à éviter ou sur ce qui peut causer des effets négatifs lors d'un régime alimentaire cru.

Téléchargez notre application de régime alimentaire cru aujourd'hui et suivez un mode de vie sain et biologique.

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