Description

跑步运动记录拥有强大的运动追踪功能，可以追踪并记录跑步的距离，速度，时间还有锻炼过程中消耗的卡路里量。而且还是一个跑步路线记录软件可以通过GPS地图追踪并记录跑步路线。可以实时查看运动细节。

此跑步锻炼软件专为减肥而设计。通过结合匀速跑，慢跑和冲刺，帮助您有效地燃烧脂肪，塑造身材。不仅适合运动新手，而且适合不同水平和拥有不同目标的健身爱好者。

适合不同水平和目标的训练计划：
* 间歇性步行锻炼
专为极少运动，能负荷低强度运动的人设计的减重计划，可以帮助增强体质，保持身体健康
* 跑步新手
专为没有经验的跑步新手设计的跑步锻炼计划，帮助养成健康科学的跑步习惯。
* 5公里跑
跑步新手也适用的方案，从零开始引导你逐渐冲击5公里。加强跑步训练，燃烧更多的卡路里和脂肪。
* 10公里跑
专为有经验的跑者设计的挑战计划。通过这个锻炼计划，可以达到10公里的目标，成为更强的自己！

享受跑步过程
没有经验的跑步新手？感觉跑步太过于无聊？或者无法养成跑步的习惯？不用担心！试试应用中的间歇跑步计划，你会发现跑步的乐趣，减肥再也不会枯燥无味。

详尽地记录锻炼
- GPS地图追踪每一条步行路线
- 自动记录锻炼进程
- 实时追踪卡路里，里程，时间和配速
- 统计总里程和均速
- 图表记录体重变化趋势
- 设置专属的锻炼提醒
- 手动编辑跑步机锻炼数据
- 同步数据到Apple Health

强大的音乐播放功能
- 支持所有的音乐应用
- 播放自己的播放列表中最喜欢的音乐
- 锻炼过程中可随时切换歌曲
- 伴随着音乐锻炼，动力能提升35%

保持充沛的动力
- 语音教练能加强锻炼效果，指导进行每个锻炼运动
- 只要利用GPS追踪运动，就能或者实时语音回馈（距离，配速，卡路里值等等）
- 在社交账户上分享运动成果和跑步路线

请注意：
●GPS追踪在后台持续打开，可能会比较耗电。
●在开始使用任何健身软件之前，请先咨询医生的意见。

会员说明
- 无限制地访问所有功能，订阅价格，每月6.99美元，每年29.9美元
- 订阅费用将从您的iTunes账户收取。
- 订阅到期前的24小时内将自动续订。如有需要，请于订阅到期的至少24小时之前取消订阅。
- 订阅后，您可以在iTunes的“账户设置”中管理您订阅的项目，也可在此菜单中取消订阅。
- 订阅后，免费试用期内的未使用部分将被作废。

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跑步下它就完了！

非常喜欢自从下了这个app每天出去跑步的习惯终于建立起来了！！！！之前用的keep之类的大软件项目太多跑步的模块反而及其基础这款软件专门整跑步的真的良心了下载到现在一直没有go premium 但是几乎没有任何广告打扰而去内容完全够用推荐

很棒的跑步软件

新手跑者必备

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