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Hola en ningun lado de la app ni de la página veo botón de ayuda para preguntas y\o ayuda Quedo atenta
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Hola en ningun lado de la app ni de la página veo botón de ayuda para preguntas y\o ayuda Quedo atenta
Me encanta lo sencillo y efectivo que es cada entrenamiento.
La app es muy buena, muy completa, la orientación y explicación de los ejercicios es clara y te permite llevar un seguimiento del peso en cada ejercicio! Ahora con ejercicios de movilidad!
Siento que faltan videos explicativos completos, por lo menos yo soy total principiante y me es difícil leer un PDF sobre este tema, es más práctico para las personas escuchar y ver. Los ejercicios no son explicados , no hay audio, son pequeños pedazos … en si son buenos, sin embargo debería haber la opción de ver cada día completo en un video que contenga incluso algunas explicaciones al comienzo, la motivación de seguir los tiempos con un video completo aveces es lo que se busca. Como tener entrenador en casa. Comenzare y les contaré cómo voy evolucionando.
La mejor app, quiero conocer al desarrollador 😅
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