Shamdo - Dormir, relajarse

Shamdo te permite superar el estrés y la ansiedad causados por la rutina diaria y cultivar una paz mental duradera.
Descubre las siguientes categorías que mejorarán las diversas dimensiones de tu mente:
• Meditación: sé parte del todo
• Relajación: libera el estrés
• Sueño: disfruta de un sueño sereno y reparador
• Concentración: conéctate con el momento
• Sonidos de la naturaleza: adquiere la calma de la magnificencia de la naturaleza
• Deporte: descubre tu motivación interior
Utiliza la función de generación de pulsos binaurales para mejorar aún más el efecto de las técnicas que se facilitan:
• La aplicación equilibra automáticamente las frecuencias Alfa, Beta, Gamma, Delta y Theta de acuerdo con la pista que se está reproduciendo.
• Puede ayudarte a aumentar la melatonina y disminuir los niveles de DHEA y cortisol.
También hay una cantidad de funciones útiles disponibles, como el temporizador de apagado y la ayuda visual de caleidoscopio para enriquecer tu experiencia.