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在30天内六包...... !!!!这不再是梦想了。您可以每天使用此健身应用程序来实现目标。想要适应，减肥还是变强？只需设定目标和健身水平，让我们的应用程序处理剩下的事情。随时随地锻炼，无需任何设备。

甚至几分钟的锻炼在科学上被证明是减肥和其他健康问题的最佳补救措施。

在这个应用程序中，我们免费提供在您面前的所有锻炼。我们为您提供体重跟踪器界面，详细的减肥/增益跟踪历史和图表与BMI计算器。

我们为您提供7分钟和基本的锻炼计划，高清3D动画图形字符，最低利用设备存储。

我们的锻炼计划包括不同的基本锻炼，如： -

跳跃千斤顶
墙坐
爬上椅子
肱三头肌在椅子上蘸
板
俯卧撑
深蹲
弓步
仰卧起坐
膝盖跑
伯比推高了
手枪深蹲
派克走
自行车仰卧起坐等。

应用功能： -

锻炼和持续时间定制
7分钟的锻炼计划
12个基本的日常锻炼
使用详细的声乐指南进行锻炼
3D动画演示的动画图形字符
详细的锻炼历史与动画图表和日历。
重量跟踪器与详细的图形和BMI计算器。

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