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Somatic Yoga

Somatic Workout Exercises

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Descarga tu compañero personalizado de fitness diseñado para transformar tu cuerpo y mente. Con nuestra aplicación, alcanzar tus metas de fitness es más sencillo que nunca. Ya seas un principiante o un entusiasta del fitness experimentado, la aplicación te empodera para tomar el control de tu viaje somático.
CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES:
*Selecciones diarias - adaptadas a tus necesidades y preferencias únicas, la aplicación ofrece programas de entrenamiento personalizados que se adaptan a tu nivel de fitness y metas.
*Entrenamientos específicos - enfócate en áreas específicas de tu cuerpo o trabaja hacia un objetivo de fitness particular con nuestra amplia gama de entrenamientos.
*Instrucciones detalladas - la aplicación proporciona instrucciones detalladas para cada ejercicio, guiándote en la forma y técnica correctas para maximizar los resultados y minimizar el riesgo de lesiones.
*Horario de entrenamiento - establece tus horarios de entrenamiento preferidos y nuestra aplicación creará un programa que se ajuste perfectamente a tu estilo de vida.
*Seguimiento del progreso: realice un seguimiento de sus logros, supervise las mejoras y celebre los hitos.
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Acceso premium
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