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=== 更好的睡眠：放鬆的白噪音和呼吸練習 ===
=== 減壓和增加幸福感 ===

無論您有入睡困難、感到壓力、需要幫助專注工作，或只是想更加警覺 - 更好的睡眠：放鬆的白噪音和呼吸練習都是適合您的。

=== 放鬆的聲音為更好的睡眠、專注和冥想 ===
從50多種放鬆的白噪音和音樂中選擇，包括自然聲音、動物聲音、雨聲、愉悅的兒童聲音、平靜的聲音、水聲、海浪聲、背景噪音、風扇聲、雷聲等。

=== 放鬆和更好睡眠的功能 ===

混合聲音，創造放鬆、冥想或睡眠的完美環境。
在使用其他應用程序或設備被鎖定時，使用背景模式，以便仍然可以聆聽聲音。
嘗試呼吸練習以減輕壓力和憂慮。
設置睡眠定時器，以在特定時間後自動關閉聲音。
使用白噪音生成器阻止討厭的聲音。
=== 主題 ===
瀏覽不同主題，找到完美的聲音放鬆和更好的睡眠，例如：

愉悅的兒童聲音
促進睡眠的聲音
平靜的聲音
水聲
海浪聲
呼吸練習放鬆
背景噪音
風扇聲
雷聲
=== 分享您的反饋 ===
我們始終在尋找改進應用程序的方法。如果您有建議或反饋，請通過[email protected]與我們聯繫。我們非常樂意聽取您的建議！

使用更好的睡眠：放鬆的白噪音和呼吸練習，您可以減少壓力，增加幸福感，並改善睡眠質量。

=== 订阅选项 ===

该应用程序可免费下载，但要使用高级功能，则需要订阅。订阅后，您可以不间断地使用我们的高级功能。您的订阅将在每期结束时自动续订，您的信用卡将在本期结束前 24 小时内从您的 iTunes 账户中扣款。

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白噪音睡眠音樂, 背景音樂, 催眠助眠輕音樂, 寶寶音樂

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