Las sentadillas entrenarán los músculos de los muslos, las caderas y los glúteos, son fáciles de hacer y te dan buena forma en los muslos y las caderas.
Si tomas tu decisión de aumentar tu fuerza, si quieres batir tus récords de sentadillas, si quieres hacer 200 sentadillas consecutivas, sigue Squats Coach, esta aplicación es para ayudarte a lograr el objetivo.
No importa en qué nivel te encuentres en este momento, simplemente sigue el plan de Squats Coach, hazlo paso a paso y solo tómate unos 30 minutos a la semana, te convertirás en tu héroe después de seis semanas.
Características clave:
⁃ Planes de sentadillas bien diseñados.
⁃ Hay tres niveles disponibles, principiante, intermedio y avanzado.
⁃ Realice un seguimiento de sus entrenamientos de sentadillas y de las calorías quemadas.
⁃ Registro gráfico de cada una de tus sentadillas y calorías quemadas.
⁃ Multiusuario, toda la familia puede participar haciendo sentadillas.
⁃ Recordatorios de sentadillas personalizados.
⁃ Admite la ejecución de backstage y pantalla de bloqueo.
⁃ Función de contraseña.
⁃ Admite contraseña de Face ID.
⁃ Suena música, hazlo más divertido cuando estés haciendo sentadillas.
⁃ Comparte tus entrenamientos con tus amigos.
⁃ Haga su propio plan de ejercicios si terminó los planes predeterminados y descubrió que son demasiado fáciles.
⁃ Admite copia de seguridad y restauración de WiFi.
⁃ Admite copia de seguridad y restauración de Dropbox.
⁃ Admite la versión Apple Watch.
⁃ Admite la versión universal.
Si tiene alguna pregunta o sugerencia, envíe un correo electrónico a nuestro soporte
[email protected].