손안의 개인 맞춤 키토 영양사!
체중 감량과 건강 유지가 이렇게 쉬웠던 적 없습니다. 이 앱 하나면, 강력한 키토 영양사를 손안에 가지고 다니는 것과 같습니다. 복잡하고 버그가 많은 앱은 이제 그만! 가장 직관적이고 아름답게 디자인된 키토 트래커를 만나보세요. 키토 다이어트가 처음이든 전문가든, 저희가 도와드립니다.
이 앱을 사랑할 이유:
맞춤형 매크로 계획: 체형, 목표, 활동 수준을 입력하면 개인에 맞춘 매크로 계획을 제공합니다.
방대한 음식 데이터베이스: 수천 가지의 음식, 음료, 레스토랑 메뉴, 포장 제품을 검색하세요. 또는 바코드를 스캔해 매크로와 탄수화물 정보를 즉시 확인하세요.
정확한 순 탄수화물 계산: 설탕 알코올과 식이섬유를 자동으로 제외해 정확한 순 탄수화물을 계산합니다 (원한다면 총 탄수화물도 추적 가능).
레시피 생성: 좋아하는 레시피를 저장하고, 먹은 양에 따라 포션 크기를 조정하세요 (남기거나 추가로 먹을 때 완벽합니다).
키토 친화적 레시피: 맛있는 키토 레시피 라이브러리를 통해 식단을 더욱 다양하게 즐기세요.
장보기 목록: 좋아하는 음식과 식단 계획을 기반으로 쇼핑 목록을 만들 수 있습니다.
피해야 할 음식: 목표를 달성하기 위해 피해야 할 음식을 추천받으세요.
원활한 연동: Apple Health와 FitBit과 연동해 소모한 칼로리, 걸음 수 등을 추적하세요.
수분 및 체중 추적: 매일 마신 물의 양을 기록하고, 시간에 따른 체중 변화를 모니터링하세요.
간헐적 단식: 16:8, 18:6과 같은 인기 있는 단식 스케줄을 쉽게 추적하세요.
진행 상황 시각화: 칼로리 섭취, 탄수화물, 수분 섭취 등을 상세한 그래프로 확인하세요.
Q&A 섹션: 키토에 관한 모든 질문에 대한 답변을 한 곳에서 확인하세요.
식단 기록 내보내기: 식단 기록을 PDF 파일로 저장하고 공유하세요.
글로벌 음식 데이터베이스:
미국, 호주, 캐나다, 인도, 아일랜드, 뉴질랜드, 싱가포르, 러시아, 남아프리카, 영국을 포함한 다양한 국가의 음식 정보를 지원합니다.
무료로 시작해보세요!
무료 체험판으로 시작해 개인 맞춤 매크로 계획을 받아보세요. 하루에 5개 이상의 음식을 추적하려는 경우에만 구독이 필요합니다.
PRO로 업그레이드하면 더 많은 혜택을!
1개월: $2.99
3개월: $5.99
6개월: $9.99
12개월: $11.99
평생 이용권: 일회성 결제 $29.99
구독은 현재 기간 종료 24시간 전에 자동으로 갱신됩니다. iTunes 계정 설정에서 언제든지 구독을 관리하거나 취소할 수 있습니다.
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