El estrés es la respuesta de nuestro cuerpo a un evento o una situación de presión. Hay varios factores internos y externos que influyen en esta respuesta. Saber manejar el estrés es un tema que ha ganado cada vez más protagonismo. Esta APP, a través de un cuestionario, te ayuda a identificar factores y desencadenantes que te convierten en una persona más o menos estresada Para que la prueba sea válida, debes responder sinceramente a todas las preguntas. Realice la prueba regularmente para evaluar si su nivel de estrés está mejorando o empeorando.