Stress Autism Mate (SAM)

Mooi idee en , als het werkt, prima vragenlijst en ook geeft fijn overzicht over de voorgaande week. Dat is helaas wel een grote ‘als’, want technisch werkt het totaal niet op iPhone. Wordt steeds uitgelogd, app loopt vast, vragenlijsten verdwijnen. Moest wel lachen bij jullie artikel in Autisme Magazine, kan me goed voorstellen dat de app bij de helft van de gebruikers stress oplevert!

Ik gebruik de app af en toe een weekje of langer als dat nodig is. Als ik veel stress heb, helpt de app mij om te kijken waar dit aan kan liggen. Dan geeft de app mij tips om stress te verlagen of ik zie juist dat het goed gaat. Fijn dat je het overzichtelijk terug kan zien in de app. Ik zou het nog fijner vinden als ik bijvoorbeeld foto’s kan toevoegen. Zodat ik in de app kan terugkijken naar bijvoorbeeld een foto van een leuke dag.

Een fijne tool om mijn stress in het dagelijks leven onder controle te houden

Wat tof dat je nu ook al verschillende talen kunt kiezen! Ik ben vooral blij met de mogelijkheid om zelf tips toe te voegen en ik houd ook redelijk wat bij in mijn dagboek. Handig voor als ik een keer een meetmoment gemist heb.

Technisch functioneert het absoluut niet, daarnaast kun je de app en instellingen niet fatsoenlijk verwijderen. Weer een zo een investering gefinancierd door de overheid wat de plank mis slaat. Het idee er achter is prima alleen de uitvoering niet. Daarom 1 ster beoordeling Wellicht dat jullie nu wel eens iets met feedback doen. Iedereen die het wil uitproberen is mijn advies niet aan deze app beginnen, verdiep je zelf in stress factoren en zoek naar je eigen ontspanningsmethode of middelen.

Zouden jullie in de app kunnen bouwen dat je als je vragenlijst moment hebt gemist, je wel nog een kleur kan invullen voor die periode? Dan is het kleuren/stress overzicht wel compleet. Dat zou ik erg fijn vinden.

De App zelf is hartstikke prima, maar ik moet nu heel vaak opnieuw inloggen omdat het mijn inlogcodes niet onthoudt of dat mn vingerafdruk het niet doet…

Ik vind ‘t fijn om inzicht te hebben, doormidden van de stoplichtkleuren. Maar dat ik 3x op een dag een nieuwe pincode moet aanmaken vind ik toch wel knap irritant. En dat als ik iets kan invullen de app vastloopt en naar de vorige vraag terug moet om weer verder te kunnen, geeft mij nog meer stress. Dat is wel jammer van deze app.

Deze app is ontwikkeld door GGZ. Dit is een overheidsinstantie. Als je niet wil dat je gegevens opgeslagen worden door een overheidsinstantie, de app NIET gebruiken.

De meldingen die app maakt komen niet goed binnen. Ik krijg lang niet altijd een signaaltje en er komt ook geen notificatie ‘badge’ bij de app als er een vragenlijst klaar staat. Hierdoor mis ik heel vaak meet momenten… en dat levert stress op.. Kan dit gefixt worden?