StressTracker - 實時精準測壓力心理壓力自測

压力测试 & HRV 記錄 & Stress Tracker

Published by: 赞美 陈

Description

——專為 Apple Watch 用戶設計
壓力自測專為 Apple Watch 用戶設計,它會分析您的心臟數據,並顯示您當前的心理壓力以及在精神、情感和身體方面的狀態,可以進行壓力測試、心理壓力自測。借助手表,是壓力自測、壓力監測與記錄、檢測壓力的好幫手。
——隨時測量心理壓力
在您佩戴 Apple Watch 的時候,手表會自動產生HRV(心率變異性)數據,壓力自測APP會分析HRV數據,結合靜息心率、年齡等綜合評估,給出壓力評估等級。這個過程不需要人為幹預,當然,您也可以隨時使用手表的正念App或者心電圖App,快速進行心理壓力測試、心理壓力監測,獲取HRV數值和心理壓力狀態。
——多維度全周期數據
我們提供了多緯度全周期的心理壓力數據圖表,供您直觀地獲悉身體在較長周期中的壓力趨勢變化、心理壓力變化。包括周度、月度、年度壓力趨勢圖、壓力次數統計、壓力時段統計、壓力散點圖等,我們提供充分的心理壓力數據圖表,為您呈現具體、清晰的心理壓力數據,幫助您厘清壓力根源、管理情緒,提高心理健康水平。
——心理壓力智能提醒
借助壓力提醒,您可以及時感知心理壓力狀態的變化情況,當有新的HRV數據產生時,壓力自測APP自動向您的手表或者手機發送一條通知,提醒您及時關註自己心理壓力狀態,及時調整情緒,保持良好的身體狀態。因此,壓力自測APP是理想的手表壓力測試工具。
——自動健康打卡
借助強大的Apple Health,我們結合了7個健康習慣,包括步數、睡眠時長、正念時長、喝水、洗手、站立時間、燃燒能量,幫助您一目了然地了解這些數據,從而使自己養成健康良好的習慣,練就強健的身體和愉悅的內心。
——隱私與安全
我們知道您的個人健康數據特別敏感。壓力自測 通過 Apple Healthkit API 只在你的設備上直接讀取數據,你的所有數據只存儲於本地,或者其他你主動開啟 iCloud 同步服務的設備之中。

壓力自測高級會員自動訂閱說明
成為壓力自測App高級會員,你可以解鎖所有 壓力自測 的付費功能,享受未來高級功能的免費更新,以及承諾沒有廣告。
確認購買並支付後,將通過您的 Tunes 賬號自動續訂。蘋果 iTunes 賬戶會在到期前24小時內扣費,扣費成功後訂閱周期順延一個訂閱周期。如需取消續訂,請在當前訂閱周期到期前24小時以前,手動在iTunes/Apple ID 設置管理中關閉自動續費功能。試用期內,iTunes 賬戶如不取消訂閱,則會在試用期結束時自動開通訂閱並扣款,未使用的試用時長在購買訂閱之後將會自動作廢。本服務由您自主選擇是否取消,若您選擇不取消,將為您開通下一個計費周期的續費服務。
用戶協議:https://fish.iibear.com/policy/
隱私政策:https://fish.iibear.com/private/
壓力自測App產生的數據、表述不構成對一般情況或任何個別人士或病人個案的醫學建議、診斷或治療,亦不應取代專業醫學建議、診斷或治療。如果您感到任何不適,無論是身體方面或者心理方面,及時就醫是最佳選擇
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StressTracker FAQ

  • Is StressTracker free?

    Yes, StressTracker is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.

  • Is StressTracker legit?

    🤔 The StressTracker app seems decent. It has room for improvement but generally satisfies users.

    Thanks for the vote

  • How much does StressTracker cost?

    StressTracker has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is USD 14.71.

  • What is StressTracker revenue?

    To get estimated revenue of StressTracker app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.

User Rating

4.77 out of 5

13 ratings in Macao SAR China

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StressTracker Reviews

垃圾东西!!!!!垃圾中的战斗机!!!

你丫才是诈骗 on

China

亏我还充过会员!刚过2025,2024年的数据全看不了了!!这点数据能占你多大存储!!都不给用户保留!!!没下载没买会员的用户通通避雷!!前一年的数据只要过了1月1号你再也看不了了!!

这款软件现在唯一的优势也就是占用内存小了

xiao🐻🐻 on

China

目前市面上的测压力的软件里,它是占用内存最小的,当然,这是牺牲了好多功能!目前市面上回来居上的app功能都比它多了!再不加新功能,只能被淘汰了!有点后悔充会员了

很喜欢这个软件

初棠棠 on

China

它里面可以自定义表盘我很喜欢,有很多很多主题,能够测压力也很好。就是感觉在我手表上他没有自动检测过,我也不知道是什么原因,每次我都要呼吸正念之后他才更新,希望可以改善一下,还有那个主题颜色,换了颜色之后小图案的颜色就会被同化,如果可以的话也希望可以改善一下

感觉很不错

Nine10.10 on

China

就是希望可以更加实时的更新一下压力 更新间隔有点太长啦,然后就是可以弄一弄自定义状态的名称 这样会更丰富好看一些!

超棒体验感

闫心玥的快乐老家 on

China

首先可以换各种皮肤,而且功能特别齐全,非常适合上班族,每天最开心的就是打开手表看看自己的心情,而且也能帮助我调节情绪,是一款非常好用的app,并且没有什么乱七八糟的广告,开发者真是太棒啦

配合Apple Watch使用真的绝了

战哥修刹车皮 on

China

第一次使用压力app看到好多人推荐就用了这款,可以diy自己喜欢的表盘,还可以检测自己的压力真的是超级棒啊!

好用!!!

静仔^ ^ on

China

可以编辑可爱的表盘!app也很简洁明亮!

非常好

xiaoxiao0o on

China

很满意

挑来挑去还是你最得朕心

江江江江诉之 on

China

买了手表第一件事就是下载压力检测app,陆陆续续也试了好几个,最后留了这个。首先他界面简介可爱,还可以用户自定义。当然最重要的是检测精准度和频率,没有升级会员也基本上2小时测一次,数据和感受也相对吻合。但是表盘经常更新滞后,并且复杂功能模块部分主题虽然画风可爱但没有最新数据的时间,不能一目了然看到是什么时候的数据,建议可以优化一下。另外今天检测频率忽然低了下来,10-16点都没有数据,不知是否为bug?

不是更新这么多次,Apple Watch表盘上调个颜色组件还是直接变成灰色,这不改一下?

Ham_44 on

China

快改一下

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