Description

このシンプルなメディテーションタイマーを使って、ガイドなしの瞑想を始めることができます。

瞑想タイマーを使えば、瞑想の時間を調整することができます。また、瞑想タイマーは8種類のゴングが用意されています。

瞑想するたびに、瞑想タイマーは瞑想カレンダーを更新します。

瞑想タイマーは、次のすべてを行うことができます。

- ヴィパッサナー瞑想
- アナパナ瞑想
- インサイトタイマー

この瞑想タイマーを使って瞑想する方法は？

- 瞑想タイマーを設定し、時計をスタートさせます。
- 息を吹き込む
- 息を吐く

このメディテーションタイマーをお楽しみください。メディテーションクロックとも呼ばれます。

https://vanniktech.de/MeditationTimer/privacy_policy.html
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

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