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Description
为什么喝水很重要？
我们每天都需要补充体内流失的水分；在平均气温下，一个人每天会流失 2 到 2.5 升水。它伴随着尿液、唾液、汗水、呼吸......这意味着任何健康的人每天平均需要 2-2.5 升液体才能让自己保持工作状态。
毕竟，脱水会导致不愉快的后果，消化系统、代谢过程以及中枢神经系统都会受到影响。
有时头痛和头晕只能表明体内缺乏液体，所以不要急于抓药，只需喝一杯干净的水即可。
如果您正在观察自己的体重，请记住获得足够的水有助于减肥和消化，这一点也很重要。缺水会导致水肿的出现，如果身体确定它有脱水的危险，它会保留细胞间隙中的每一滴水。
结论：如果你想要快乐和健康 - 喝水！
我们的应用程序将如何帮助您！
- 根据您的性别、体重、体力活动和环境温度，正确计算每日液体摄入量
- 多种额外饮品
- 与 Apple Health 同步
- 我们会通过高级设置提醒您何时该休息并喝一杯水
- 你可以以图表的形式看到你每天、每周、每月和六个月喝的饮料比例 - 一个馅饼
- 记录您饮用的液体一周、一个月、六个月和一年的统计数据
- 设备之间的同步
- 不需要互联网连接
- 3D 触控支持
使用条款：https://vk.com/doc-57328655_513784094
您可以在我们的 VKontakte 小组中查看新闻、讨论应用程序并提供改进建议：
- vk.com/mSEVENStudio
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我们每天都需要补充体内流失的水分；在平均气温下，一个人每天会流失 2 到 2.5 升水。它伴随着尿液、唾液、汗水、呼吸......这意味着任何健康的人每天平均需要 2-2.5 升液体才能让自己保持工作状态。
毕竟，脱水会导致不愉快的后果，消化系统、代谢过程以及中枢神经系统都会受到影响。
有时头痛和头晕只能表明体内缺乏液体，所以不要急于抓药，只需喝一杯干净的水即可。
如果您正在观察自己的体重，请记住获得足够的水有助于减肥和消化，这一点也很重要。缺水会导致水肿的出现，如果身体确定它有脱水的危险，它会保留细胞间隙中的每一滴水。
结论：如果你想要快乐和健康 - 喝水！
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- Dmitry Shabanov
- Languages
- English, Japanese, Korean, Russian, Chinese
- Recent version
- 1.6 (10 months ago )
- Released on
- Oct 18, 2018 (5 years ago )
- Also available in
- Russia, Kazakhstan, Belarus, Ukraine, United States, Turkey, Poland, Italy, Spain, Sweden, Azerbaijan, New Zealand, South Africa, South Korea, Kuwait, Vietnam, Lebanon, Mexico, Malaysia, Nigeria, Netherlands, Norway, Singapore, Peru, Philippines, Pakistan, India, Portugal, Romania, Taiwan, Saudi Arabia, Thailand, Dominican Republic, Argentina, Austria, Australia, Belgium, Brazil, Canada, Switzerland, Chile, China, Colombia, Czechia, Germany, Denmark, Japan, Algeria, Ecuador, Egypt, Finland, France, United Kingdom, Greece, Hong Kong, Hungary, Indonesia, Ireland, Israel, United Arab Emirates
- Last updated
- 2 months ago