Pilates en pared · Fitter.me

Bajar de peso en 30 días

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¿Aburrida de tu rutina de ejercicios? ¡Anímala!
Fitter.me lleva los ejercicios a un nuevo nivel utilizando una pared como soporte. ¡Nuestras rutinas de entrenamiento son fáciles de seguir, súper efectivas y divertidas!
 
¿Tienes un objetivo? ¡Tenemos un plan para ello!
 
1. TRABAJA TODO EL CUERPO
Nuestros entrenamientos de cuerpo completo están diseñados para ejercitar y estimular todos los grupos  musculares principales del cuerpo en una sola sesión.
2. MEJORA LA FUERZA Y ESTABILIDAD DE TU ZONA MEDIA
Es fácil aburrirse con las planchas clásicas, abdominales y sentadillas. Nuestros ejercicios para quemar la zona media te sacarán de tu zona de confort de la mejor manera posible.
3. DALE SOPORTE A TU ESPALDA Y MEJORA LA POSTURA
Nuestros entrenamientos y retos te ayudarán a deshacerte de la grasa de la espalda, realinear la columna vertebral, mejorar la postura, aliviar la tensión de la espalda y arreglar los hombros encorvados.
4. MEJORA LA FLEXIBILIDAD
Disfruta de una mezcla de estiramientos dinámicos y estáticos que llevarán tu flexibilidad a otros niveles.
5. AUMENTA EL CONTROL DE TU CUERPO
Hemos reunido los ejercicios más efectivos para ayudarte a mejorar tu capacidad de sintonizar y centrarte en cómo te mueves y te sientes.
 
¡Comencemos!
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