Water Daily Intake Tracker

Aplikacja „Water” pomaga śledzić codzienne spożycie wody, umożliwiając rejestrowanie wypijanych napojów oraz przypominając o regularnym nawadnianiu. Ponieważ nasze ciała w większości składają się z wody, odpowiednie nawodnienie jest kluczowe dla zdrowia. Water ułatwia monitorowanie nawyków związanych z piciem wody, pozwalając na rejestrowanie różnych napojów w dostępnych rozmiarach, ustawianie przypomnień o wypiciu wody w ciągu dnia, a także śledzenie postępów dzięki szczegółowym statystykom z minionych dni i tygodni. Dane automatycznie synchronizują się na wszystkich urządzeniach za pomocą iCloud, co umożliwia dostęp do nich w dowolnym miejscu. Aplikacja współpracuje również z Apple Health, używając danych o Twojej wadze do obliczenia spersonalizowanego dziennego celu spożycia wody oraz synchronizuje te informacje bezpośrednio z aplikacją Zdrowie. Wszystkie funkcje są całkowicie darmowe — bez ukrytych opłat, reklam czy subskrypcji.
Funkcje:
- Ustalanie dziennego celu na podstawie wagi,
- Możliwość wyboru spośród różnych napojów i ich popularnych rozmiarów,
- Synchronizacja spożycia z Apple Health,
- Widgety umożliwiające szybki dostęp do napojów bezpośrednio z ekranu głównego,
- Spersonalizowane lub inteligentne przypomnienia oparte na uczeniu maszynowym,
- Synchronizacja danych na wszystkich urządzeniach Apple,
- Możliwość personalizacji, w tym ustawienie własnych celów i jednostek miary,
- Analiza postępów dzięki szczegółowym statystykom,
- Wybór Avatara i Nazwy Użytkownika.
Aplikacja Water jest zintegrowana z Apple Health i wykorzystuje HealthKit do pobierania danych o Twojej wadze, co pozwala na obliczenie zalecanego spożycia wody oraz synchronizację napojów z aplikacją Zdrowie. Dane zdrowotne są wykorzystywane wyłącznie do obliczeń i nie są przechowywane w bazie danych aplikacji.
Pamiętaj, że aplikacja nie służy do użytku medycznego. Obliczenia są przybliżone, ponieważ istnieje wiele metod ustalania zalecanego dziennego spożycia wody. Wyniki aplikacji opierają się na kilku formułach i uśrednionych danych. Jeśli masz wątpliwości co do swojego spożycia wody lub cierpisz na choroby przewlekłe, skonsultuj się z lekarzem.