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Gestiona todo tu bienestar con Wellspace.
Supervise su salud mental, física, del sueño y nutricional a lo largo del tiempo y reciba contenido y apoyo personalizados.
El experto de Wellspace dirigió cursos de salud mental, guías de nutrición, historias de sueño, clases de ejercicio y yoga, sesiones de meditación, podcasts y videos respaldados por evidencia e investigación.
Realice un seguimiento de sus ejercicios, pasos, distancias y gane puntos y recompensas por alcanzar sus objetivos. Conéctese a la tecnología portátil para sincronizar automáticamente sus actividades.
Participe en desafíos individuales y de equipo divertidos y atractivos. Crea el tuyo propio e invita a tus amigos a competir, encabeza las tablas de clasificación para ganar.
Siga la información nutricional guiada en función de sus intereses y objetivos.
Únase al tablón de anuncios de la comunidad y comparta actualizaciones y logros.
Wellspace es de uso completamente gratuito si su empleador es uno de nuestros socios, hable con Recursos Humanos para averiguar si tiene acceso.
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Track your exercises, steps, distances and earn points and rewards for hitting your targets. Connect to wearable technology to automatically sync your activities.
Take part in fun and engaging team and individual challenges. Create your own and invite friends to compete, top the leaderboards to win.
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