Take care of your body and mental health in one place - workouts, meals, meditations and much more.
In one minute? Wispence will create your personalized program that will lead you to your goals.
The app will help you:
- get your body in shape
- track and improve your results
- change without stress and excessive loads, do it through self-love
Thousands of ladies have already changed with the Wispence team - now you go!
What's waiting for you in the app?
- more than 500 exercises, workouts for different parts of the body and different levels of training from American top-trainers
- more than 300 delicious recipes from a nutritionist for different types of food and a personal menu for every day
- trackers to track progress and improve results
- meditations for different requests and affirmations
Download app and get 7 days free.
Wispence works with Apple Health to show steps tracker data.
Our Privacy Policy, Terms of Use and Money-Back Guarantee are available at:
https://wispence.com/pdf/en/terms_of_conditions.pdf
https://wispence.com/pdf/en/billing_and_refund.pdf
https://wispence.com/pdf/en/privacy_policy.pdf
HideShow More...
In-Apps
Weekly Subscription
49,99 zł
Yearly subscription
399,99 zł
Monthly Subscription
79,99 zł
Quarterly Subscription
149,99 zł
Half-Yearly subscription
299,99 zł
Screenshots
Wispence FAQ
Is Wispence free?
Yes, Wispence is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.
Is Wispence legit?
🤔 The Wispence app seems decent. It has room for improvement but generally satisfies users.
Thanks for the vote
How much does Wispence cost?
Wispence has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is 195.99 zł.
Уже какое-то время пользуюсь приложением для небольших тренировок, но только сейчас присмотрелась и поняла сколько тут еще возможностей - варианты меню на каждый день, статьи, огромное количество профессионально построенных тренировок - можно помечать и возвращаться к тем которые понравились. Спасибо за вашу работу!
.
Добрый день, приложение присылает введеный пароль в подтверждающем регистрацию меиле, ну это не дело(
Victoria
Давно смотрю Элину, она для меня является самой большой мотивацией и эталоном:) Очень обрадовалась, когда они с Женей в прямом эфире рассказали о запуске Wispence, это лучшая площадка для занятий, создаёт идеальную фигуру мечты. Очень радует что это не только отличные тренировки, но и полезное питание, видео-советы и медитации. Долго искала что-то подобное и теперь нашла этот ИДЕАЛ. Спасибо большое. Приложение тоже супер, не виснет, всё работает, очень удобно :)
Нереальные результаты!
Год назад перенесла операцию на животе.Имею инсулинорезистентность(В общем говоря,ситуация была удручающая.Ничего не помогало похудеть,никакие тренировки не давались дольше двух недель.Очень нравится Элина Фёдорова,давно смотрю ее.Узнала о платформе и 4 месяца откладывала покупку подписки!!!!Но,все-таки решилась начать.Первая тренировка была адом,особенно для пресса!Я не могла поднять ноги(лёжа на спине),от слова совсем!
Если честно,я не думала,что буду настолько в шоке от результата за месяц!Я качаю пресс!Я поднимаю ноги полностью и могу держать их на весу!Для кого-то это ерунда,но для меня-огромная победа!
Хотелось бы ещё специального раздела в питании для людей с инсулинорезистентностью,потому что,к сожалению,многие рецепты не могу кушать.
Несмотря на это,я уже с легкостью влезаю в джинсы,которые мне жутко сжимали все ещё месяц назад!
Это самый искренний отзыв,потому что я сама шокирована,что можно настолько изменить себя всего за месяц!
Не взвешиваюсь!Но по фото все результаты видно!
Жажда наживы. Отвратительно
После обновления АБСОЛЮТНО ВСЕ тренировки стали платными. Если раньше можно было хоть попробовать из каждого раздела несколько, что бы понять подходит или нет, то сейчас из 500 упражнений бесплатно 1. Одно, Карл! о какой клиентоориентированности и экологичности идет речь. Не буду покупать подписку принципиально из-за того что не могу попробовать хотя бы несколько упражнений а не одно. Ужасно просто. Как они планируют привлекать клиентов непонятно. Не единственные в спорт разделе. Дизлайк Отписка
.
Люблю это приложение за огромное количество разных тренировок под разные цели и состояние. Из всего функционала пользуюсь только тренировками, но признаюсь честно, это не через такую легкость, как хотелось бы: плеер отвратительный.
1. Время тренировки зачастую не идет, оно останавливается на какой-то цифре из-за чего при нажатии на «паузу», а потом на «плей» происходит сбой и тренировка продолжается с того момента, где было зависание времени
2. Перемотка по 10 секунд невозможна. Каждый раз залипает и видео может легко за одно нажатие перенестись в конец/середину. В общем на любое упражнение, но не та 10 секунд.
Остальные лаги сложно объяснить попунктно, это всегда разные моменты. Например, если выйти из приложения, оставив видео в маленьком окне на устройстве, то вернувшись обратно в приложение на полный экран, сталкиваюсь с тем, что тренировка не запускается дальше
Очень жаль, с каждым обновлением надеюсь на починку, так как использую его каждый день.
О марафонах
Занимаюсь на данной платформе уже почти 4 года. До 2022 года не было никаких нареканий. Платформа совершенствовалась и дополнялась свежими тренировками и программами. Но потом становилось все хуже и хуже. Программ новых не появлялось, но появились марафоны с доступом на 21 день (в зависимости от длительности марафона) и стоимостью как год подписки.
Эти марафоны стали для меня самым большим разочарованием! Ведь вы покупаете все те же тренировки, которые уже есть на платформе, хотя заявлено обратное!
Индивидуальный рацион не такой уж и индивидуальный. Он не расписывается на каждого человека в зависимости от его целей, дневной нагрузки, телосложения и других немаловажных показателей. Просто тупо берутся рандомные рецепты и в зависимости от выбранной калорийности рассчитываются граммовки продуктов.
Также заявлены тренировки от известных тренеров знаменитостей, но такого в марафонах вы тоже не найдете.
Как сказано ранее, новых тренировок там раз, два и обчелся.
Вывод:
Я обожала эту платформу, пока ей занимались, пока она гармонична развивалась, и я была готова каждый год оформлять подписку на нее. Благодаря занятиям по программам платформы я смогла привести свою фигуру к заветным очертаниям. Безумно крутой визуал и даже неидеальная техника выполнения идеальной Эвелины помогала мне не сдаваться (ведь даже такой спортивной девушке тяжело, как и мне). Но все испортили эти марафоны с теми же тренировками, что уже есть на платформе. Ощущение создается, что эти марафоны были сделаны с подходом «Сделать на отвались и бабки попилить». Но даже несмотря на все это, данная платформа остается в топе любимых
На iPad работает ужасно
Во-первых, если вы заявляете, что вообще приложение рассчитано для iPad в том числе, то сделайте полноэкранную версию, а не адаптированную от iPhone.
Второе: плеер работает ужасно. Невозможно развернуть видео на весь экран. В лучшем случае эта функция работает через раз и непонятно каким образом.
Третье: ужасно скучные тренировки по несколько кругов одно и то же. Лично мне не интересно так заниматься.
Четвёртое: непонятно почему в некоторых тренировках на все тело участвуют только упражнения с преобладанием нагрузки только на конкретную часть тела. Если заявляете тренировку на все тело, так и делайте на все тело, чтобы люди время на ваше приложение не тратили.
С такими возможностями, я вряд ли буду приобретать подписку.
Из того что действительно понравилось - только обилие занятий на растяжку.
Действительно премиальное приложение
Впервые я нашла доступное приложение которое подаёт супер качество. Я счастлива что с вашим приложением вашими тренерами и советами у меня стимул ежедневно сделать тренировку. Тренера просто вдохновляют: интонация, советы, поддержка, и опыт. Молодцы, молодцы. Понравилось мне ваше старание!
Пожелание
Перейти на Украинский язык, а то лицемерие какое-то получается