YoFit - Allenamento e fitness

YoFit è un'applicazione gratuita per la palestra a casa con video.
Sulla base dell'HIIT, ci si allena solo con il peso del corpo con esercizi cardio e di forza.
Ogni allenamento è una serie di esercizi eseguiti in un circuito.
YoFit in poche parole:
Nel tuo salotto, nella tua camera da letto, all'aperto... sta a te scegliere il posto dove vuoi eseguire i tuoi allenamenti.
Non c'è bisogno di attrezzature speciali, si lavora solo con il peso del corpo. (un tappetino sportivo è più piacevole ma facoltativo)
◆ Si progredisce al proprio ritmo.
◆ Segui i tuoi progressi in foto, ogni sessione completata sblocca una foto.
◆ Segui l'evoluzione del tuo peso, il tuo BMI (indice di massa corporea), il tuo FMI (indice di massa grassa), alla frequenza che vuoi.
Ricompense per motivarsi ogni settimana facendo degli allenamenti.
Una domanda, un feedback, non esitate a contattarci: [email protected]
Il team di YoFit ti augura un buon allenamento ;)
◆ Dettagli e condizioni di abbonamento:
L'abbonamento si rinnova automaticamente se non viene annullato almeno 24 ore prima della scadenza. Ti verrà addebitato il prossimo periodo di abbonamento fino a 24 ore prima della scadenza dell'abbonamento corrente. Gestisci il tuo abbonamento e disattiva il rinnovo automatico in qualsiasi momento nelle impostazioni del tuo account Apple. Iscrivendosi, si accettano le nostre Condizioni d'uso (https://www.yofitapp.com/terms-and-conditions/) e l'Informativa sulla privacy (https://www.yofitapp.com/privacy-policy/).
◆ Condizioni d'uso:
Tutti gli allenamenti sono eseguiti sotto la sola e completa responsabilità dell'utente finale, che deve eseguire gli esercizi tenendo conto delle proprie capacità fisiche.
Prima di impegnarsi in qualsiasi attività sportiva, anche leggera, l'utente finale deve essere in buona salute e verificare con un medico che può intraprendere tali attività.
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