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► planes de entrenamiento personal
► ejercicios guiados
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Bienvenido a "Yoga para Principiantes". Una aplicación que te ayudará a perder peso, mantener el tono muscular y encontrar tu energía interior de manera eficaz. ¡Practicar yoga a cualquier nivel impacta positivamente tu salud desde el primer día!
Nuestra aplicación incluye programas de entrenamiento para cualquier nivel:
- Yoga para principiantes;
Los componentes básicos del yoga son las posturas o poses. Este programa está diseñado para ayudar a los principiantes a desarrollar una práctica regular del yoga.
- Yoga para yoguis intermedios;
Colección de posturas de yoga para mantener motivados y desafiantes a los yoguis intermedios en su camino a la pérdida de peso
- Yoga para yoguis avanzados;
¡Desafiamos a nuestros cuerpos a hacer cosas que son difíciles porque se siente bien estar a la altura de un desafío!
El yoga es reconocido como una excelente manera de tonificar los músculos y perder peso. El “Yoga para Principiantes” puede ayudarte a aumentar tu resistencia, tu flexibilidad y fortalecer tus músculos. Todas las asanas aceleran los procesos metabólicos, proporcionan una buena actividad física y aumentan también la resistencia y la movilidad.
“Yoga para Principiantes”, te hace fácil ejercitarte a tu propio ritmo. Personaliza tu programa. Elije los días en los que quieres hacer ejercicio. ¡Concéntrate en lo que te motiva! ¿Quieres dormir mejor o mejorar la postura? Yoga para Principiantes es la aplicación para ti. ¡Recibe actualizaciones y recordatorios! ¡El yoga nunca ha sido tan fácil! Une mente y cuerpo con “Yoga para Principiantes”.
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La tarifa de renovación se cargará a tu cuenta dentro de las 24 horas previas al final del período actual; el precio de renovación también será indicado allí.
Cada usuario puede administrar sus propias suscripciones y desactivar las renovaciones automáticas en la configuración de la cuenta justo después del momento de la compra.
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Si concede acceso al Servicio a la Base de datos de la aplicación de salud de Apple, el Servicio importará sus datos desde la Base de datos de la aplicación de salud a la Aplicación en determinadas circunstancias, por ejemplo, para ayudarlo en el seguimiento de los objetivos de acondicionamiento físico. Además, el Servicio puede transferir datos que usted almacena localmente en su Dispositivo, como energía activa, minutos conscientes, entrenamientos a la Base de datos de la Aplicación de Salud. El servicio no puede leer ni escribir en la base de datos de la aplicación de salud a menos que usted otorgue acceso. Los datos a los que se accede desde la base de datos de la aplicación de salud nunca se compartirán con terceros, como proveedores de servicios externos y / o anunciantes. Para obtener más información sobre el botiquín de salud, visite nuestra página de política de privacidad.
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