1RM計算

使いやすく、記録も保存できて最高です。種目の並び替えができたらもっと最高だと思いました。

RPE7.5などが計算できません。 また、レップ数もRPEに合わせてプルダウン式にしていただけると入力がスムーズになると思います。

非常にシンプルで使いやすいです。 しかし筋トレの種目を追加することができても、それを消したりやらない種目を消したりすることができないので、対応して欲しいです。

It helps me determine a path to strength growth without always using maximum weight which if not lifted strictly with a partner could injure me! At 68 years old injuries are not my friend!

La voy a probar a ver qué tal

Very useful! I use it all the time! Highly recommended!!

Haven‘t had this app very long, but it does what I need it to for myself and my clients. The lbs/kg option is nice, and the RPE is nice to have if you’re someone who uses RPE. I love being able to save my lifts on here as well.