رائع جداً
برنامج مميز وتمارينه فعالة واحترافية
Beschreibung
超過 300 萬名使用者愛用的 7 分鐘健身！經科學證實有助於減重、維持身材並強健身體。
沒時間？別擔心！每天只要花 7 分鐘進行簡單、快速且有效的健身，不需要任何器材或健身房，讓您在家中或隨時隨地運動。
以 HICT (高強度循環訓練) 為基礎， 7 分鐘健身應用程式經證實是「最安全、最有效也最有效率」的方法，可以減脂、鍛鍊全身肌肉和改善體適能。《紐約時報》曾指出 7 分鐘健身是「用最少的投資獲得最大健身效果」。
7 分鐘健身值得一試！您可以運用這款應用程式鍛鍊腹肌、雙臂、雙腿和全身肌肉。透過生動的 3D 動畫影音指導，您的個人教練會引導您進行每一項運動。每天揮灑汗水 7 分鐘，挑戰不同的健身運動，您很快就會看到成果！
為什麼選擇 7 分鐘健身？
* 簡短有效的 7 分鐘居家健身運動可快速看到成果
* 科學證實 7 分鐘健身可減重和維持身材
* 不需要任何器材或健身房，可以在家中或隨時隨地鍛鍊
* 適合初學者的健身內容，容易執行
* 30 天健身計畫協助您培養每日運動的習慣
* 針對您困擾的部位進行分區鍛鍊
功能
* 生動的 3D 動畫影音指導，引導您進行每一項鍛鍊
* 健身追蹤器會自動追蹤消耗熱量和減重進度
* 逐漸提升健身強度
* 自訂每日健身提醒
* 可調整休息時間與循環次數
* 健身時搭配您最愛的音樂來維持動力
* 查看健身行事曆和健身報告，瞭解自己的進度
* 透過 Facebook 和 Instagram 分享健身資料
* 可與 Apple 健康同步資料
會員說明
- 無限制地訪問所有功能，訂閱價格，每半年9.99美元
- 訂閱費用將從您的iTunes賬戶收取。
- 訂閱到期前的24小時內將自動續訂。如有需要，請於訂閱到期的至少24小時之前取消訂閱。
- 訂閱後，您可以在iTunes的“賬戶設置”中管理您訂閱的項目，也可在此菜單中取消訂閱。
- 訂閱後，免費試用期內的未使用部分將被作廢。
隱私政策：https://abishkking.com/privacypolicy.html?pkg=com.abishkking.7minworkout
使用條款：http://pay.period-calendar.com/app/7minutes.html
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沒時間？別擔心！每天只要花 7 分鐘進行簡單、快速且有效的健身，不需要任何器材或健身房，讓您在家中或隨時隨地運動。
以 HICT (高強度循環訓練) 為基礎， 7 分鐘健身應用程式經證實是「最安全、最有效也最有效率」的方法，可以減脂、鍛鍊全身肌肉和改善體適能。《紐約時報》曾指出 7 分鐘健身是「用最少的投資獲得最大健身效果」。
7 分鐘健身值得一試！您可以運用這款應用程式鍛鍊腹肌、雙臂、雙腿和全身肌肉。透過生動的 3D 動畫影音指導，您的個人教練會引導您進行每一項運動。每天揮灑汗水 7 分鐘，挑戰不同的健身運動，您很快就會看到成果！
為什麼選擇 7 分鐘健身？
* 簡短有效的 7 分鐘居家健身運動可快速看到成果
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* 不需要任何器材或健身房，可以在家中或隨時隨地鍛鍊
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功能
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* 自訂每日健身提醒
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- 訂閱後，您可以在iTunes的“賬戶設置”中管理您訂閱的項目，也可在此菜單中取消訂閱。
- 訂閱後，免費試用期內的未使用部分將被作廢。
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In-App-Käufe
- 訂閱半年
- USD 9.99
- 解鎖腹肌鍛煉
- USD 1.99
- 去除廣告
- USD 2.99
Screenshots
7 分鐘鍛鍊 Häufige Fragen
-
Ist 7 分鐘鍛鍊 kostenlos?
Ja, 7 分鐘鍛鍊 ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.
-
Ist 7 分鐘鍛鍊 seriös?
✅ Die 7 分鐘鍛鍊-App scheint von hoher Qualität und legitim zu sein. Die Nutzer sind sehr zufrieden.
Danke für die Stimme -
Wie viel kostet 7 分鐘鍛鍊?
7 分鐘鍛鍊 bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt USD 4.99.
-
Wie hoch ist der Umsatz von 7 分鐘鍛鍊?
Um geschätzte Einnahmen der 7 分鐘鍛鍊-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.
Benutzerbewertung
4.5 von 5
4 Bewertungen in Sonderverwaltungsregion Macau
5 star
3
4 star
0
3 star
1
2 star
0
1 star
0
Bewertungsverlauf
7 分鐘鍛鍊 Bewertungen
روووعه
حملو البرنامج ماراح تخسر 7 دقايق من وقتك
ديدي
البرنامج رائع 👏🏻 صراحه بدا يستفيد جسمي من البرنامج الي حطاه لي من التمارين 💪🏻 شكراً
متدرب هاوي
برنامج هائل
رائع
يساعد كثيراً في الالتزام بالرياضة
a
The best app for training at home
تقيييم
بطل ومتعب ف نفس الوقت
👍🏻
تطبيق رائع
ممتاز
🤩
جميل التطبيق
مجاني ورائع
Store-Rankings
Ranking-Verlauf
App-Ranking-Verlauf noch nicht verfügbar
Kategorien-Rankings
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Diagramm
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Kategorie
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Rang
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Top Kostenlos
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448
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Top Kostenlos
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App-Informationen
- Kategorie
- Health Fitness
- Herausgeber
-
Simple Health
- Sprachen
- Danish, Russian, Indonesian, Turkish, German, Italian, Japanese, French, Polish, Swedish, Chinese, English, Dutch, Portuguese, Spanish, Arabic, Korean
- Letzte Veröffentlichung
- 2.0.10 (vor 1 Jahr )
- Veröffentlicht am
- Jul 14, 2015 (vor 10 Jahren )
- Auch verfügbar in
- Saudi-Arabien, Mexiko, Taiwan, Spanien, Frankreich, Deutschland, Brasilien, Russland, Schweden, Dänemark, Argentinien, Vereinigte Staaten, Kolumbien, Chile, Italien, Polen, Ukraine, Niederlande, Japan, China, Südkorea, Türkei, Portugal, Dominikanische Republik, Peru, Schweiz, Sonderverwaltungsregion Hongkong, Indonesien, Ecuador, Vereinigte Arabische Emirate, Oman, Belgien, Thailand, Österreich, Indien, Kanada, Ägypten, Kuwait, Vereinigtes Königreich, Israel, Malaysia, Jordanien, Philippinen, Griechenland, Uruguay, Katar, Kasachstan, Vietnam, Rumänien, Australien, Panama, Paraguay, Bahrain, Belarus, Pakistan, Algerien, Südafrika, Singapur, Norwegen, Bulgarien, Aserbaidschan, Tschechien, Irland, Nigeria, Neuseeland, Ungarn, Kroatien, Litauen, Lettland, Nepal, Sonderverwaltungsregion Macau, Armenien, Tunesien, Usbekistan, Slowenien, Libanon, Slowakei, Finnland, Estland, Sri Lanka, Zypern, Luxemburg, Madagaskar, Island, Kaimaninseln, Nordmazedonien, Malta, Brunei Darussalam
- Zuletzt aktualisiert
- vor 8 Stunden
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