94.1 FM The River

Comience rápidamente su ruta para conseguir un nuevo cuerpo con estos intensos trabajos de 5 minutos en casa.
Todas las sesiones tienen períodos de descanso y ejercicio programados para garantizar que los entrenamientos no lleven más de 5 minutos. ¡Incluso las personas más ocupadas deberían ser capaces de encontrar 5 minutos al día para hacer ejercicio!
¿Te sientes como un principiante en el fitness? Todos los ejercicios cuentan con instrucciones detalladas y claras animaciones 3D.
Manténgase motivado y concentrado en su meta mediante objetivos a corto plazo que varían según su progreso.
Con planes diferentes para que hombres y mujeres se orienten a los puntos clave más conflictivos. Todos los ejercicios vienen con instrucciones detalladas y animaciones claras, ideal para principiantes.
¿Cree que puede hacer más de 5 minutos? Haga 2 sesiones, una tras otra, y sienta sus músculos arder.
¿Tiene la fuerza de voluntad necesaria para trabajar 5 minutos al día y conseguir el cuerpo que usted quiere?
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