Activ’Dos

Je pratique régulièrement les exercices proposés. Je suis contente d’utiliser cette appli. Juste une question pourquoi avoir supprimé le top départ sonore des exercices dans la nouvelle version ?

La nouvelle version ne contient qu’une petite partie des exercices de la version précédente, dans mon cas je suis obligé de me rabattre vers un site privé sur YouTube pour continuer à travailler comme avant. Quelle incroyable réduction de service ! Et en plus, obligation de passer par cet agent conversationnel qui veut mon bien et m’aider ! Pas de solution pour lui échapper ! Nous sommes bien avec une application du service public qui nous contraint (pour notre bien, bien évidemment, tik-tok aussi veut notre bien, X aussi….) à donner des indications sur notre constitution. Anonyme ou pas le procédé est honteux !

Bonjour, J’aimais beaucoup l’application avant cette grande mise à jour. Elle apprenait comment faire les bons mouvements du quotidien. Dans cette nouvelle version il n’y a que des exercices physiques pour un dos en meilleur santé. Personnellement avec un problème de dos depuis plusieurs années qui se soigne bien à force d’exigence sur les mouvements quotidiens pour me préserver et des exercices pour améliorer mon dos : J’aimerai un mixe des deux version. Que l’appli propose un onglet « bien se comporter au quotidien » et l’onglet actuelle « exercice ». J’avais pris goût aux rappels de bien se tenir ou bien faire. Surtout au travail quand nos pensées sont bien occupées. Merci de votre écoute .

Nous sommes le lundi 19 août 2024. L’application n’a pas été mise à jour depuis plus de cinq ans. L’application ne cesse de m’envoyer des notifications grotesques pour arrêter de fumer. 1 - il s’agit d’une application pour le mal de dos, pas pour arrêter de fumer. Même si je comprends que la Caisse Nationale de l’Assurance Maladie veuille tout régenter sur ma santé. 2 - L’application ne m’a même pas demandé si j’étais fumeur dans mon profil. Heureusement on peut couper les notifications directement dans l’application ou dans les réglages de l’iPhone.

Bonjour Excellente application mais impossible à télécharger car pas de mise a jour de l’application. C’est urgent merci

Au premier lancement, alors qu’on a pas encore fait connaissance, l’app me demande de créer un compte, sans même m’expliquer les finalités. Je ne suis pas allé plus loin… et j’ai supprimé l’app.

exercices très variés mais bogue au niveau du défilement des chiffres du compte à rebours

L’application est pas mal mais l’interface est vieillotte. De plus quand on teste nos connaissances les réponses auraient pu être expliqué en y ajoutant des dessins du dos notamment. Cela aurait été plus clair et plus logique. Tout le monde ne peut pas se targuer de maîtriser les composantes de ce qui constitue un dos ( bassin avec sacrum et coccyx et leurs nombres , vertèbre , épine dorsale , foramen , lordose , cyphose et leurs nombres).

Exercices multiples facile à choisir et démarrer. Vraiment utile. Petit regret : on ne peut pas lire les explications une fois la séance ou le groupe de séances démarré. Et un tout petit but d’affichage du chrono.

Hormis un bug d’affichage sur le chronomètre depuis quelques semaines, l’appli est pas mal.