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Aerobics - Workout at Home

Name: Aerobics - Workout at Home
Author: Samantha Roobol

Aerobics Workout at Home

Veröffentlicht von: Samantha Roobol

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Beschreibung

Do you want to lose weight, build muscle, or feel more fit? Often when someone is inspired to lose weight, they decide to start doing more at-home cardio workouts.
Weight loss is the benefit most often associated with cardio, but there are plenty of other reasons to add it to your weekly routine. Regular cardiovascular exercise can also boost energy levels, increase endurance, strengthen your heart and lungs, reduce stress, and, if the intensity is high enough even build muscle.
Yes, you need a calorie deficit to lose weight. But you also need to increase your basal metabolism, while developing some fat-burning lean mass along the way. Therefore, if you want to burn fat at home, then you need to work on your cardio and build muscle. And this is the circuit workout program to do it.

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Lose Belly Fat: 9.99 lei
Abs, Butt and Thighs: 9.99 lei
Exercises for Beginners: 9.99 lei
Ultimate 10-Week Program: 14.99 lei
Exercises for Weight Loss: 9.99 lei
Burpees, Squats and Planks: 9.99 lei

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Aerobics bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt 12.49 lei.
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workout at home aerobics

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App-Informationen

Kategorie: Health Fitness
Herausgeber: Samantha Roobol
Sprachen: English
Letzte Veröffentlichung: 1.0 (vor 3 Jahren )
Veröffentlicht am: Jul 6, 2021 (vor 3 Jahren )
Auch verfügbar in: Australien, Vereinigtes Königreich, Malta, Philippinen, Peru, Neuseeland, Norwegen, Niederlande, Nigeria, Malaysia, Mexiko, Pakistan, Nordmazedonien, Madagaskar, Lettland, Litauen, Libanon, Kasachstan, Kuwait, Südkorea, Thailand, Südafrika, Vietnam, Usbekistan, Vereinigte Staaten, Ukraine, Taiwan, Türkei, Tunesien, Italien, Slowenien, Singapur, Schweden, Saudi-Arabien, Russland, Rumänien, Portugal, Polen, Kanada, Dominikanische Republik, Dänemark, Deutschland, Tschechien, Kolumbien, China, Chile, Schweiz, Algerien, Belarus, Brasilien, Bahrain, Bulgarien, Belgien, Aserbaidschan, Österreich, Argentinien, Sonderverwaltungsregion Hongkong, Vereinigte Arabische Emirate, Island, Indien, Israel, Irland, Indonesien, Ungarn, Kroatien, Japan, Griechenland, Frankreich, Finnland, Spanien, Ägypten, Estland, Ecuador

Zuletzt aktualisiert: vor 3 Wochen

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