아무것도아니야 - 감정일기, 감정쓰레기통

우울감을 관리할 수 있는 앱

Veröffentlicht von: mindtouch

Beschreibung

우울증에서 벗어나지 못 할 것 같나요?
천만에요. 
내 감정을 결정하는건 그저 내 생각일 뿐이에요.
인지행동치료 기반의 감정일기 쓰기.
매일 조금씩 쓰다보면 마음근육이 커질 거에요.
더이상 나를 외면하지 마세요.
충분히 잘하고 있어요.
- 실제 정신의학과에서 사용하는 PHQ-9 테스트로 일주일마다 나를 자가진단
- 사건, 감정, 생각으로 감정일기를 쓰다보면 높아지는 메타인지
- 내가 버린 감정쓰레기로 그 때 그 감정 기억하기

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아무것도아니야 Häufige Fragen

  • Ist 아무것도아니야 kostenlos?

    Ja, 아무것도아니야 ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.

  • Ist 아무것도아니야 seriös?

    Nicht genügend Bewertungen, um eine zuverlässige Einschätzung vorzunehmen. Die App benötigt mehr Nutzerfeedback.

    Danke für die Stimme

  • Wie viel kostet 아무것도아니야?

    아무것도아니야 bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt 29.00 r.

  • Wie hoch ist der Umsatz von 아무것도아니야?

    Um geschätzte Einnahmen der 아무것도아니야-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.

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