数大仙考研

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Configuración rápida: peso corporal, mancuernas, kettlebell, barra, ligas, barra de dominadas, banca o discos.
ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO EN 3 PASOS
Elige equipo → Selecciona músculos → Obtén ejercicios con videos y guías paso a paso.
FÁCIL PARA PRINCIPIANTES, aprobado por expertos
Videos claros, rutinas listas de entrenadores certificados y planes estructurados para alcanzar tus metas más rápido.
FUNCIONES CLAVE
Registra repeticiones, peso, tiempo o 'peso corporal' y visualiza tu progreso.
Entrena para tus objetivos: fuerza, masa muscular, bajar de peso o mantenerte activo.
Sigue programas de entrenamiento para avanzar más rápido.
Reorganiza, mezcla y reemplaza ejercicios en tu rutina.
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