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在APP里可以享受到专业团队的个性化管理,饮食和运动是最大的特色,希望会越做越好,赞赞赞!
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有完整的运动计划,科学合理的安排每次的锻炼内容;还有自选方案,可以随时选择自己感兴趣的来练,不错不错,值得推荐
跑步有实时心率监测还能看到靶心率区间的适合配速,靠谱!要达到运动效果最佳就这个了!
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非常好的运动软件,还结合了如今流行的健康管理个性化定制自身运动方案,相比keep千篇一律运动方案一动更贴合个人实际身体情况。