天际通加速器-专业线路一键快连

4 HAFTADA ZAYIFLAYIN
Özellikle kilo kaybına yönelik App Store’daki ilk koşma uygulaması.
Antrenmanlar, hedeflerinizle el ele koşsun!
DİSİPLİNLER ARASI YAKLAŞIM
Etkili bir zayıflama deneyimi edinmenin sırrı, doğru bir egzersiz programı ve beslenmeyi birlikte uygulamaktan geçiyor. Uygulama sayesinde zayıflama hedeflerinize ulaşmak için koşma antrenmanlarını ve beslenme diyetinizi planlayabilirsiniz.
ANTRENMAN PLANLAMA
Koşma, yürüme ve sprint araları vererek maksimum kalori yakın.
- Hedeflerinize ve formda kalma düzeyinize göre bir program edinin.
- Haftada sadece 3 kez antrenman yaparak hızlıca forma girin.
- Zayıflama programlarından size en uygun olanını seçin, kilonuzu koruyun, zinde ve aktif kalın.
- Serbest koşu fonksiyonu le koşularınızı bir egzersiz programına bağlı kalmadan yapabilir ve sonuçları takip edebilirsiniz.
BESLENME
Sağlıklı, dengeli ve içerik yönünden zengin öğelerden oluşan bir beslenme planı uygulayarak daha hızlı kilo verin.
- Adım adım anlatımlarıyla en lezzetli tarifler
- Kahvaltıda, öğle ve akşam yemekleri ve ara öğünlerde lezzetli ve sağlıklı seçimler yapmayı öğrenin.
- Susuz kalmamak için su içme takip cihazı kullanın.

PRATİK DENEYİM
Antrenman sırasında elinizden geleni yapın ve gerisini uygulamay bırakın.
- Sakin ve cesaret verici ya da askeri tarzda sert! İstediğiniz antrenman koçunu siz seçin!
- Tüm antrenmanlarda, sesli yönlendirmelerin keyfini çıkarın.
- Koşu sırasında cesaret verici uyarılar ve bildirim güncellemeleri alın.
- Sesli geri bildirim sayısını ayarlayın.
- Her çalışmanın kaydını tutun ve genel sonuçlarınızın takibini yapın.
- Duygu durumunuz, hava durumu ve antrenmanınızla ilgili notlar alın.
- Koşu esnasında uygulama içinden fotoğraf çekebilirsiniz.
- Apple Health, Fitbit, Runkeeper ve MapMyRun ile senkronize edilebilir.
FAYDALI TÜYOLAR
Sürekli güncellenen sağlıklı beslenme, antrenman ve doğru kıyafetlerle ilgili tüyolar, parmak ucunuzdaki yüzlerce makalede sizi bekliyor.
UYGULAMANIN KULLANIMI, ABONELİK ŞARTLARI VE KULLANIM KOŞULLARIYLA İLGİLİ BİLGİLER
Premium aboneliğe geçiş reklamsız birçok antrenman programı, kişisel koç, diyet programı, koşu oynatma listesi gibi birçok fonksiyona erişim sunar. Aylık abonelik ücreti 9.99$, 6 aylık abonelik ücreti 41.99$ ve sınırsız abonelik ücreti 59.99 $‘dır (fiyatlar konuma göre değişebilir).
- Ödeme onayınızdan sonra abonelik ücreti iTunes hesabı üzerinden gerçekleşir.
- Abonelik, mevcut dönemin bitiminden en az 24 saat önce iptal edilmediği takdirde otomatik olarak yenilenir
- Mevcut abonelik bitiminden önceki 24 saat içinde yenileme ücreti belirtilerek hesabınız yeniden ücretlendirilir
- Üyelikler kullanıcılar tarafından yönetilebilir. Ayrıca otomatik yenileme fonksiyonu, satın alma işleminden sonra kullanıcının Hesap Ayarlarından kapatılabilir.
- Sunulan ve kullanılmamış herhangi bir ücretsiz deneme süresi, kullanıcının bu yayını satın alması halinde kullanım geçerliliğini yitirir.
Gizlilik politikası: https://verv.com/running-ios-privacy-policy/
Kullanım koşulları: https://verv.com/running-ios-terms/
Not: Geri planda GPS ‘nin sürekli aktif olması pil ömrünü ciddi oranda azaltır. Bu uygulama sadece bilgi amaçlı geliştirilmiştir. Herhangi bir zayıflama programına başlamadan önce mutlaka doktorunuza danışın.
Bizi takip edin!
Facebook: https://facebook.com/Verv/
Twitter: @verv_inc
Instagram: @verv