좋은어플이에요
식단이나 다이어트 물마시는데 도움이 많이 되는 어플이에요!!
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식단이나 다이어트 물마시는데 도움이 많이 되는 어플이에요!!
다이어트에 필요한 식단이랑 계획등 도움이 많이 되었습니다.
도움이 많이 되었어요.. 다이어트관리에 도움이 되고 노폐물배출도 젛았어요..
식단관리가 어려웠는데 도움이 됩니다. 꾸준히 사용하면 좋을것 같습니다.
평소에 물을 안 마시는 편인데 마실 때 마다 어플에 기록하니 물을 더 마시려고 노력해요 ! 식단 관리도 편리하고 칼로리도 나와서 더 좋아요 :)
운동 꾸준히해도 식단이 쉽지 않았는데 어플에 등록하면서 관리하니까 먹는 양이 한눈에 보여서 좋은 것 같아요!
식단 기록할 때 음식양, 칼로리, 시간까지 기록하게 되어 더 체계적으로 관리를 할 수 있고 음수량까지 기록해서 평소 물을 자주 마시지 않는 사람에게 더없이 좋다 ㅎㅎ 사실 다이어트는 작심3일 인 경우가 많은데 챌린지를 통해 다른 사람과 으쌰으쌰할 수 있는 것도 장점이다!
다이어트 할때 식단이 진짜 중요라더라구요 식단을 하냐 안하냐에 따라서 다요트의 성공률이 달라지는데, 어플로 먹은거 마신거 운동 걸음 등을 다 체크할 수 있어서 너무 편했어요 ! 오늘의 솔루션으로 여러가지 글이나 영상을 함께 볼 수 있게 해놔서 마음 다짐도 다시 잡게 되더라규요 이번 다이어트는 성공할 수 있을거같아요!!
식단관리 오래 하면서 여러 어플도 써봤고 하나에 정착하지 못했는데, 이건 정말 쓰기편하고 예쁘고! 다른 어플들 보다 훨씬 잘 써지는 것 같아요. 체형분석, 식단, 심지어 다이어트 기간별 목표까지 체계적이라 너무 좋은 어플!
생활습관형성, 다이어트 등 도움이 많이 되네요!
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