智放鬆

Veröffentlicht von: HKU TELI

Beschreibung

大家可以透過此應用程式,建構屬於自己的視像及聲音環境,以便進行靜觀練習。透過嘗試望著螢幕進行靜觀練習。在靜觀練習中提昇自己對自己的身體訊號/變化、想法、及情緒的覺察。提昇有關覺察及適時專注將有助建立適時處理壓力的方法,長遠有助培養自己獨有及有效處理壓力方法、面對逆境。
#賽馬會智家樂計劃
#香港賽馬會慈善信託基金
#JCSMARTFamilyLink
#HKJCCharitiesTrust
#智放鬆

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智放鬆 Häufige Fragen

  • Ist 智放鬆 kostenlos?

    Ja, 智放鬆 ist komplett kostenlos und enthält keine In-App-Käufe oder Abonnements.

  • Ist 智放鬆 seriös?

    Nicht genügend Bewertungen, um eine zuverlässige Einschätzung vorzunehmen. Die App benötigt mehr Nutzerfeedback.

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  • Wie viel kostet 智放鬆?

    智放鬆 ist kostenlos.

  • Wie hoch ist der Umsatz von 智放鬆?

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