اخسر الوزن خذ تمرين

مرحباً ، أنا مياشل مدرب اللياقة البدنية. معسكر تدريب اللياقة على وشك الافتتاح. فيما يلي الأكل العلمي والصحي لمساعدة الناس على إنقاص الوزن بنجاح. كايلا تريد الانضمام إلى هذا المعسكر التدريبي. دعونا نأتي لنرى كيف ستتغير هنا. أولاً ، إنه فحص لمعرفة مؤشر Kayla للدهون والصحة. من خلال هذا الفحص سوف نعرف بيانات جسد كايلا. أوه ، الوضع ليس مثاليا ، الدهون الزائدة في الجسم. لكن لا تقلق. طالما التزمت بالتمرين ، اتبع النظام الغذائي بصرامة ، سترى النتائج قريبًا. اذهب الآن إلى الاستوديو وسجل الرقم الأولي الخاص بك. الآن يبدأ التدريب الرسمي ، تعال إلى غرفة اللياقة البدنية. إنها بحاجة إلى تجديد طاقتها خلال عملية فقدان الوزن هذه ثم بدء تدريب جديد لتدريب ذراعيها. انتبه إلى التدريب المتناثر ، وليس جزء واحد فقط. بعد هذه العملية ، ستفوز بجائزة التخسيس للوافد الجديد. من المهم الحفاظ على التحكم في مؤشرات الجسم لفقدان الوزن بشكل صحي ، خطوة بخطوة لتحقيق أهدافك ، لا يمكن أن نفاد الصبر. ابدأ الآن في المرة الثانية لقياس مؤشرات جسمك. أحسنت. صحة كايلا على مستوى. يمكنها ارتداء ملابس أكثر جمالا. واصلت تدريبها الجاد بهذه الطريقة خطوة بخطوة ، وأخيراً فقدت الوزن بنجاح وفازت بأكبر جائزة لخسارة الوزن.
ميزات:
كايلا تنضم إلى معسكر تدريب اللياقة البدنية لإنقاص الوزن
تحقق للمرة الأولى لمعرفة الدهون في جسمها ومؤشرات الصحة
التقط صورًا في غرفة الاستوديو لإجراء فحص طبي لأول مرة
ابدأ في تتبع كل جزء من أجزاء الجسم باستخدام معدات لياقة مختلفة والتقط صورًا للتغييرات
تناول وجبة غذائية صحية في المطعم لتجديد القوة ثم ابدأ تدريبًا جديدًا
انقاص الوزن بنجاح وارتدي ملابس جميلة
اربح جائزة أفضل خاسر وزن