渐静

勇敢面对惊恐发作

Beschreibung

「渐静」采用认知行为疗法,基于你的惊恐情况,为你定制为期6周的个性化干预方案。通过深入浅出的治疗知识学习,了解惊恐发作的底层原理。通过针对性的行为训练,熟悉并克服惊恐发作的不适感,让你找回对身体的掌控感。学会科学地面对你所回避的情境或场所,从此不畏恐惧,轻松前行。
本软件不提供诊断或辅助诊断。用户的治疗建议以医嘱为主,本软件提供的治疗建议仅供参考。

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渐静 Häufige Fragen

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    Ja, 渐静 ist komplett kostenlos und enthält keine In-App-Käufe oder Abonnements.

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    渐静 ist kostenlos.

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渐静 Bewertungen

亲身使用,非常有帮助

勇敢健康的Mia on

China

去年疫情封控开始频繁惊恐发作,一直药物控制,但还是很焦虑。网上了解到渐静,用了一段时间,效果还是非常好的,对于惊恐发作完全不担心害怕了。非常推荐。

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