Arono - Plano de dieta fácil

Plano de dieta e exercícios

Veröffentlicht von: Arono

Beschreibung

Quer verter alguns quilos? Com Arono obtém o guia mais eficaz para a perda de peso. Receberá um plano de refeições adaptado a si, e mais de 900+ receitas saudáveis asseguram-lhe que se mantém fiel ao seu objectivo calórico.
Receberá também treinos fáceis e eficazes que poderá fazer em casa. 150.000 pessoas já utilizam Arono, e a aplicação foi desenvolvida em cooperação com dietistas e formadores pessoais.
Como membro do Arono, terá acesso a muitas funcionalidades, incluindo:
• Um plano de refeições que lhe foi adaptado
Arono calcula o plano de refeições perfeito para si com base em várias informações, tais como a sua altura, idade, peso, hábitos de exercício, hábitos alimentares, alergias e objectivos. Desta forma, o plano de refeições é criado de modo a adequar-se à sua perda de peso, e será o mais fácil possível de seguir.
• Grande selecção de receitas saudáveis com lista de compras
O que estás a cozinhar para o jantar? Arono torna mais fácil comer refeições saudáveis e nutritivas numa vida diária de outro modo ocupada. Recebe uma inspiração rica com mais de 900 receitas deliciosas, e a lista de compras automática torna fácil e rápido comprar todos os ingredientes para as refeições da semana. Não fica mais fácil!
• Exercícios de 10-15 minutos em casa
Treinar fácil e rapidamente com treinos inteligentes em casa. Não necessitam de qualquer equipamento, e todos podem fazê-los. Um treino Arono é uma forma fácil de queimar 150-200 calorias todos os dias.
• Veja o peso cair todas as semanas
Mantenha-se motivado, anotando os seus progressos todos os dias. Obtenha uma visão geral dos seus progressos em relação ao peso, cintura, peito, braços e coxas. As pequenas vitórias diárias irão motivá-lo e fazê-lo alcançar o seu objectivo mais rapidamente, quer o objectivo seja perder 5 ou 50 libras.
Arono oferece um teste gratuito de 14 dias. Posteriormente, pode escolher entre três assinaturas diferentes: 1 mês de assinatura, 3 meses de assinatura e 1 ano de assinatura. A sua assinatura é renovada automaticamente 24 horas antes do fim da assinatura, e o pagamento será cobrado através da sua conta iTunes. Pode cancelar a sua subscrição a qualquer momento após a compra, indo às suas definições de utilizador no iTunes. Se cancelar antes do fim do período experimental, pagará 0 €.
Arono oferece uma versão "Premium" que vem com 14 dias de teste gratuito. Após o teste gratuito, subscreve um de três pacotes diferentes: 1 mês de assinatura a 10,99 €, 3 meses de assinatura a 26,99 € ou 1 ano de assinatura a 59,99 € . A assinatura Arono será cobrada pela renovação dentro de 24 horas antes do fim do período actual, a menos que a renovação automática seja desligada. O custo da renovação futura depende do seu pacote de subscrição ( 10,99 €, 26,99 € ou 59,99 € ), e o pagamento será debitado na sua conta iTunes. Qualquer parte não utilizada do período experimental gratuito será confiscada quando a compra ocorrer. Pode gerir e cancelar a sua subscrição a qualquer momento através das definições da sua conta iTunes.
Condições: https://arono.dk/international-terms/
A visão de Arono é contribuir para uma vida mais saudável e feliz para os nossos membros. Uma vida equilibrada com muita auto-confiança e uma alegria de viver distinta. O produto baseia-se numa grande base de dados alimentar científica, mas comunicamo-lo de uma forma simples e fácil de utilizar, para que todos possam aderir.
Torne-se membro do Arono hoje e obtenha um plano de refeições personalizado, bem como treinos. Pode experimentá-lo gratuitamente durante 14 dias.
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    Arono bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt €35.49.

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    Um geschätzte Einnahmen der Arono-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.

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Arono Bewertungen

Ingen kød eller fisk?

Bruger8 on

Dänemark

Kun lige startet med app og er ikke stødt på nogen retter som har kød eller fisk?

Mangler en masse !

Amaronen on

Dänemark

Kan ikke sætte egen mad ind ! Meget lidt flexsibel.

Vedr vejning

sskk2222 on

Dänemark

Jeg mangler at vide om jeg skal veje fx kødet inden eller efter tilberedning. Måske også at man kan få lov til at erstatte nogle grøntsager med andre ?

Virker ikke i dag

Amanda Thea on

Dänemark

Appen virker ikke i dag, og der er ingen steder man kan få support, jeg bruger appen dagligt til at planlægge, sammensætte og fører dagbog over mine måltider, men det er altså lidt skod når den ikke virker, så kan jeg ikke forsætte min diæt i dag, håber i fixer det hurtigt, det er lidt irriterende når man betaler for det og man så ikke kan komme ind, og heller ikke kan få support.

Bondefangeri

MadsBonderup on

Dänemark

Virkelig dårlig app. Bondefangeri. Trækker for et år selv om man har afmeldt sig.

Tilgængelig

gittelykke on

Dänemark

Har nu i 2 dage ikke kunnet komme ind på appen Mvh Gitte Lykke Frederiksen

Trukket før 14 dage prøveperiode

Nikitanp on

Dänemark

Hej, Jeg har oprettet en konto, som jeg ikke har brugt før og ville prøve appen før betalingen blev trukket. Før 14 dage er et helt års medlemskab trukket og der er absolut ingen mulighed for at kontakte jer. Jeg har prøvet at logge ind, hvilket jeg ikke kan og jeg kan heller ikke modtage en ny adgangskode fra jer. Jeg ønsker ikke et helt års abonnement, da jeg som fortalt gerne ville prøve den først og jeg synes bestemt ikke den virker brugervenlig. Jeg vil gerne have mine penge igen, da jeg jo ikke kan bruge appen. Hvor kontakter man jer? Eller skal jeg virkelig ud i at lave en indsigelse i banken.

Ikke gratis

xjdjidjxkdkdldbxbx on

Dänemark

Den er ikke gratis. Man kan intet uden man betaler for den..

Ville ikke have medlemskab

Gry Bang on

Dänemark

Har ikke fået frameldt mig appen inden igår da jeg ikke ønsker et medlemskab grundet økonomi, har ikke brugt den og vil virkelig gerne frameldes.

Virker ikke

KAmalie2 on

Dänemark

Jeg har givet mine oplysninger, men kan ikke komme i gang med appen. Synes det er ærgeligt at jeg bruger min gratis prøveperiode for at se om appen er det jeg har brug for, på ingenting

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