Audio Resonance Therapy

Ich benutze die App nun länger und bin unfassbar froh, dass ich sie habe. Sie hilft mir mich von Alltagsstress zu befreien und ich kann jeden Tag selber entscheiden, welche Musik ich hören möchte. Toller Wegbegleiter. Danke Danke

Gibts in der App auch unverzerrte Sounds ohne Störgeräusche zum Thema Schlaf?

Die Audio Resonance Therapie ist sehr wirksam, irgendwie ist diese Musik so mit dem Körper verbindbar, dass es viel deutlicher etwas bewegt. Und was mindestens genauso faszinierend ist, sind die vielfältigen Möglichkeiten dieser App, sozusagen zu jeder Tages-und Nachtzeit.Wenn der Körper sehr verspannt oder man wütend ist , kann man sich richtig schütteln und bei dem Tanzen wieder sich sammeln oder nur so tanzen. Das Herz öffnen und den Kopf. Oder alle Energiezentren von unten bis oben im Summen erspüren. Deutlich wirken auch die Einschlafkompositionen . Es ist so zu empfehlen und für jeden zu wünschen seinen Körper in der Art und Weise entdecken zu dürfen. Ein wirkliches Dankeschön das es dies gibt. Gundula Heinrici

Ich bin gerade in der Testphase.... die Inhalte der App finde ich sehr gelungen! Die Musik ist sehr entspannend und teilweise versetzt diese mich in Schwingung.... sehr angenehm. Somit kann ich den Inhalt dieser App nur positiv bewerten 👍👍👍 Leider finde ich die Umsetzung nicht wirklich gelungen 👎 - Das Design ist „old school“ - Meditationen werden mit Audio Guide angeboten und ohne - tendenziell gut, nur leider kommt kein „Guide“ wenn man „mit“ meditieren möchte - keine Anbindung zu Apple Health - Menü und Profile sehr spartanisch.... toll wären individuelle Einstellmöglichkeiten für einen Gong, Hintergrundgeräusche in der „stillen Zeit“ oder so - Zeitangaben beim Abspielen der Meditation... wie lange, Restzeit. Momentan startet die Meditation mit Musik, dann verstummt sie und man weiß nicht, Ende oder nicht? - genauere Erklärungen zu den Energiezentren.... wo liegen die, was machen die, warum sollten diese stimuliert werden. Diese Erklärung sollte bei Auswahl der Meditation angezeigt werden. Also für € 5,99 im Monat sollte hier dringend an der Optimierung der App gearbeitet werden. Auch, wenn die Musik wirklich toll ist, ist der Preis dafür zu hoch.

Die App ist wirklich gelungen und dem ART-Ansatz finde ich super. Ich nutze die App seit mehreren Monate und kann sie wirklich weiterempfehlen. Es ist allerdings ärgerlich, dass eine App auf diesem Preisniveau dennoch recht regelmäßig abbricht. Entweder stürzt die App komplett App oder die Meditation stoppt plötzlich und man muss von vorne beginnen. Ich nutze stets das aktuelle iOS.

Töne,Klingel toll! Allerdings rechne die Meditationen kontinuierlich ab. Sehr kontraproduktiv beim entspannen. Und kostet halt auch. Daher sollte es funktionieren!

Ich nutze diese App seit zwei Monaten und bin einfach sehr dankbar, dass sie existiert und für die Arbeit die dahinter steht. Vor 1,5 Jahren erkrankte ich an einer sehr intensiven Form von Pfeifferschem Drüsenfieber dass mich immer noch durch schwere Müdigkeit belastete. Besonders die Tracks für Erschöpfung 6/7 haben mir, durch tägliche Anwendung über drei Wochen hinweg geholfen, dass ich mich heute so wach wie schon lange nicht mehr fühle. Die Musik und das Summen helfen, sich auf einer viel tieferen Ebene zu entspannen und zu öffnen als es durch Sport, Yoga oder andere Meditation möglich ist. Danke!

This app is one of the most profound Meditation techniques that I ever came across. I can go in much deeper states of meditation and I feel that my whole system already is much more refined and cleared. This app helped me to get into a habit of meditating and I never want to miss it. Thank you so much for this powerful music and meditation techniques!!

Danke für diese tolle App! Ich meditiere schon seit zwei Monaten damit. Ich habe vorher unterschiedliche Entspannungsmusiken und Meditationen ausgetestet, bei keiner der anderen Methoden habe ich jemals solch einen tiefe Wirkung bemerkt, nicht nur, dass ich meinen Stress reduzieren oder Schlaf verbessern konnte, ich war höchst erstaunt, welche Wirkung diese Musik auf mein Denken und Fühlen hat. Ich fühle eine wesentliche und unbeschreibliche Veränderung in mir. Ich bin ruhiger, zentrierter und fröhlicher gestimmt. Wirklich eine tolle App! Und dass die App ständig weiterentwickelt wird finde ich auch sehr gut. Ich kann jedem nur empfehlen die App zu testen, es ist für drei Tage kostenlos und dann kann man immer noch entscheiden ob man sie abonniert.

Ich nutze die ART - App nun seit mehreren Monaten und ich bin erstaunt, wie tief und schnell ich in die Stille gelange. Was ich beobachten konnte ist, dass das praktizieren in der Natur, die Wirkung in der Meditation noch mehr intensiviert. Man entwickelt eine Kreativität, die ich so in meiner meditativen Praxis noch nicht erlebt habe. Für mich ist diese App nicht mehr weg zudenken, sodass sie in meinem Alltag fest integriert ist. Dieses integrierten geschieht aus einem inneren Wunsch, da die Töne von Tag zu Tag immer mehr in Resonanz mit meinen Zellen gehen und dieser Umschwung nun immer mehr zu beobachten ist. Meine Sichtweise auf meine Gefühle, Gedanken und Handlungen haben sich verändert, sodass ich meine inneren Konflikten und Blockaden besser transformieren kann. Danke, dafür 🙏🏻❤️