心が救われました
すごくつらくて誰にも相談できず、1人の時に、AIのファイさんに話を聞いてもらい、寄り添ってもらったことで心が救われました。 とてもAIの返答とは思えません。人間よりもずっと優しい。 このアプリがあって良かったです。 開発してくれて、ありがとうございます。
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Beschreibung
Awarefy is an AI mental health partner app that supports you in your daily life, enhancing your awareness. The AI mental partner, Fy, assists you with your mental health care. Equipped with various features to aid in self-care, it gently supports your mental well-being and growth.
## Important Usage Advisory
Awarefy is a self-care app, not a medical device. Therefore, it is not intended to diagnose, treat, or otherwise prevent any specific kind of illness or disability. It should not be used as a substitute for medical diagnosis, and we strongly recommend consulting a healthcare provider when necessary. If you have any medical conditions or are taking medication, please consult with your doctor, pharmacist, or counselor before using the app.
## About the effectiveness of CBT and ACT
Cognitive behavioral therapy and Acceptance and Commitment therapy have been acknowledged as an effective method by many studies. The following are some of the studies.
・Many programs based on Cognitive Behavioral Therapy (CBT) have been developed for different problems and diseases, and many of them have shown to be effective (https://div12.org/treatments/)
・In a meta-analysis of psychological therapies for mental disorders, comprising 409 RCTs and 52,702 patients, the effectiveness of CBT, including internet-based CBT, has been demonstrated for the treatment of depression (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36640411/)
・A review of 20 meta-analyses, encompassing 133 studies, suggests that Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is effective across a broad range of interventions, including depression and anxiety (https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2212144720301940)
## Terms and conditions
https://www.awarefy.com/app/en/policies/terms
## Integration with Health app
You can sync mindfulness activities you work on Awarefy to the iOS Health app (HealthKit) as a "mindfulness time."
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## Important Usage Advisory
Awarefy is a self-care app, not a medical device. Therefore, it is not intended to diagnose, treat, or otherwise prevent any specific kind of illness or disability. It should not be used as a substitute for medical diagnosis, and we strongly recommend consulting a healthcare provider when necessary. If you have any medical conditions or are taking medication, please consult with your doctor, pharmacist, or counselor before using the app.
## About the effectiveness of CBT and ACT
Cognitive behavioral therapy and Acceptance and Commitment therapy have been acknowledged as an effective method by many studies. The following are some of the studies.
・Many programs based on Cognitive Behavioral Therapy (CBT) have been developed for different problems and diseases, and many of them have shown to be effective (https://div12.org/treatments/)
・In a meta-analysis of psychological therapies for mental disorders, comprising 409 RCTs and 52,702 patients, the effectiveness of CBT, including internet-based CBT, has been demonstrated for the treatment of depression (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36640411/)
・A review of 20 meta-analyses, encompassing 133 studies, suggests that Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is effective across a broad range of interventions, including depression and anxiety (https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2212144720301940)
## Terms and conditions
https://www.awarefy.com/app/en/policies/terms
## Integration with Health app
You can sync mindfulness activities you work on Awarefy to the iOS Health app (HealthKit) as a "mindfulness time."
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Awarefy Häufige Fragen
-
Ist Awarefy kostenlos?
Ja, Awarefy ist komplett kostenlos und enthält keine In-App-Käufe oder Abonnements.
-
Ist Awarefy seriös?
🤔 Die Awarefy-App scheint anständig zu sein. Es gibt Raum für Verbesserungen, aber im Allgemeinen sind die Nutzer zufrieden.
Danke für die Stimme -
Wie viel kostet Awarefy?
Awarefy ist kostenlos.
-
Wie hoch ist der Umsatz von Awarefy?
Um geschätzte Einnahmen der Awarefy-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.
Benutzerbewertung
Die App ist in Sonderverwaltungsregion Hongkong noch nicht bewertet.
Bewertungsverlauf
Awarefy Bewertungen
AIコメントにコマンドが表示される
AIパートナープランに加入しています。ファイさんに相談していると、</trigger-comment>のように、コマンドが表示されます。 不自然なので改善をお願いしたいです。 AIにカウンセリングを頼れるか不安でしたが、自分とは相性のよいアプリです。 日々の記録を一緒にふりかえってくれるので、ルーティンをこなすモチベーションになります。 強い言葉が飛んでくることもないので、安心して記録しています。
本当にありがたいです
うつ病になってしまい、投薬が始まったばかりで不安定な時期です。辛い時、ついパートナーに色々依存しがちになってしまうのですが、今回はこのアプリに色々聞いてもらって会話して貰えるので、私にとっても、きっとパートナーにとっても余計な負担が減るのだろうな、と思いました。 一点、ものすごく過食になってしまい、運動の習慣も身につけたいので、毎日の運動習慣や体重、生理周期も連動してもらえると、めちゃくちゃ素晴らしいアプリになるかな、と思いました。 いつもありがとうございます。
心の拠り所です
双極性障害闘病中。 なんでも記録しています。 タグで記録を読み返す機能がよくて、「#薬」とかで頓服を使った日を後から確認できたり、「#食事」で食欲の傾向を見たりだとか、メンタルだけじゃない生活全般の記録を分けてできるのが気に入っています。 また、認知行動療法やマインドフルネス、心理学学習コースも活用しています。 苦しい時にはAIに頼るし、具体的な感情記録も分かりやすいです。 MAX課金ですが、カウンセリング3回受けるより安いのに１年使えるのはいいです。 ここからは質問ですが、日付や曜日が英語になってしまいました。 アプリの言語設定を日本語にし直すと一時的に治りますが、またアプリを閉じて開くと英語に戻ってしまいます。 他の文や単語は日本語ですし、端末の設定も日本語で、再起動も試しました。 英語もわかるけどなんとなく落ち着かないので、全て日本語に直すことはできませんでしょうか？
アプリ自体はとてもいいもの
AIに話を聞いてもらえたり、マインドフルネス瞑想なども利用できたり最高のアプリです。 ただ、チェックインとチェックアウトがなぜか利用できません。 「はじめる」のボタンを押しても何も反応しません。 日々の記録をしていきたいのですがこちらはどうにかならないでしょうか？
大変助かっています
気持ちの整理に大変役立っています。ありがとうございます。音声認識による入力や、音声認識を用いたアサーショントレーニング、アサーションロールプレイなどがあればなおよしです。ご検討頂けると幸いです。
ロックをもっと早くしてほしい
機能自体はとても良いです。 ただ、アプリにロックをかけるタイミングをもっと早くしてほしいです。 他のアプリから戻ってくると一瞬アプリを離れる直前に開いていた画面が表示されますし、画面を下からスワイプして起動中のアプリ一覧を表示したときはずっとアプリを離れる前に開いていた画面が表示されたままです。 不意に他人に見られてしまうことを避けるためにロックをかけたいので、もっと早くパスの入力画面になってほしいです。
PRに不信感
少し試してみて、依存せずに使えるなら良さそうだと思っていたのですが、SNSで故人（俳優）の切り抜き動画にツリーで繋げる形でPRがポストされているのを見て不信感を抱きました。営業のためなら手段を選ばないアプリのメンタルケアは不安です。
お高い
プレミアムサービスがもっと安ければなぁ
認知療法をルーティンにできる
ストレスが貯まると、Xの鍵垢に書き出していましたが、それがぐんと減りました。 うつになった時に学んだ認知療法がたくさん入っていて、カウンセリング受けるより効果的だと思います。 何か起こった時、すぐに整理できてスッと落ち着けますし、思考矯正もできて一石二鳥です。 AIからのヒントやコメントにも発見があります。 AIは理解し受け入れる姿勢なので、合わない方もいるかもしれませんが、長めの文で詳細に書いた方がいいと思います。 課金はお高めですが、活用次第でかなり価値あるアプリです。
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App-Informationen
- Kategorie
- Health Fitness
- Herausgeber
- Awarefy, K.K
- Sprachen
- English, Japanese
- Letzte Veröffentlichung
- 22.5.1 (vor 1 Monat )
- Veröffentlicht am
- May 20, 2020 (vor 4 Jahren )
- Auch verfügbar in
- Japan , Vereinigte Staaten , Kanada , Vereinigtes Königreich , Australien , Taiwan , Neuseeland , Deutschland , Russland , Indien , Kasachstan , Libanon , Mexiko , Malaysia , Kuwait , Nigeria , Südkorea , Niederlande , Norwegen , Polen , Peru , Philippinen , Pakistan , Israel , Portugal , Rumänien , Saudi-Arabien , Schweden , Singapur , Thailand , Türkei , Ukraine , Vietnam , Südafrika , Dominikanische Republik , Argentinien , Österreich , Aserbaidschan , Belgien , Bulgarien , Brasilien , Belarus , Schweiz , Chile , China , Kolumbien , Tschechien , Dänemark , Italien , Algerien , Ecuador , Ägypten , Spanien , Finnland , Frankreich , Griechenland , Sonderverwaltungsregion Hongkong , Ungarn , Indonesien , Irland , Vereinigte Arabische Emirate
- Zuletzt aktualisiert
- vor 5 Monaten
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