BestFit Home Workout & Fitness

Du kannst jederzeit und überall mit deinem Körpergewicht trainieren oder nutzt, was dir zur Verfügung steht: Kurzhantel, Langhantel, Klimmzugstange oder Trainings-Tower. Du entscheidest über dein Training. BestFit ist dein mobiler Personal Trainer und erstellt dir jederzeit, den zu dir perfekt passenden Trainingsplan.
Hole dein Gym zu dir nach Hause. Egal ob Muskeln aufbauen, abnehmen oder fit werden, von BestFit bekommst du einen individuellen Trainingsplan, genau auf dein Fitness Level angepasst. Mit BestFit Home Gym kannst du dein Equipment von Zuhause in dein Körpergewicht Training integrieren.
BestFit Home Gym bietet auf dich zugeschnittene Workouts, mit denen du schnell deine Fitness steigerst, Muskeln aufbaust und abnehmen kannst. Der speziell für die Kombination aus Körpergewicht und Gym Equipment entwickelte Algorithmus erstellt personalisierte Trainingspläne, mit denen du jederzeit und überall trainieren kannst.

DEIN GYM ZU HAUSE
Mit BestFit Home Gym kombinieren wir das Training aus dem Gym mit den Möglichkeiten, die dein Zuhause bietet. Wir integrieren Kurzhantel, Langhantel, die Klimmzugstange und den Trainings-Tower in dein Training. Dadurch ist es möglich Ziele im Training zu verfolgen, die normalerweise zuhause nicht möglich sind. Du kannst effizient Muskeln aufbauen und optimale Trainingsreize setzen.

DU ENTSCHEIDEST
Nur Körpergewicht oder doch mit Equipment, aber nur die Kurzhanteln, gestalte deinen Plan, so wie du es möchtest! Du kannst entscheiden und deinen Trainingsplan auf deine Bedürfnisse anpassen. Aber damit hört die individuelle Anpassung nicht auf. BestFit Home Gym ist die einzige App, die es dir ermöglicht dein Workout noch weiter zu individualisieren. Tausche Übungen aus, entferne sie oder ergänze Übungen zu deinem Trainingsplan. Es ist dir überlassen wie du dein Workout individualisieren willst.

BESTFIT HOME GYM DEIN DIGITALER PERSONAL TRAINER
Egal wie du dich entscheidest, ob nur mit dem Körpergewicht oder doch mit Equipment. Die BestFit Home Gym App ist dein Personal Trainer, begleitet und motiviert dich während deines kompletten Trainings und darüber hinaus. Mit der smarten Steuerung deines Trainings gehören zeitaufwendige und nicht zielorientierte Tests zur Einstufung der Vergangenheit an. Die BestFit Home Gym App kann dir bereits bei deinem ersten Trainingsplan die optimalen Gewichte vorhersagen und passt diese an dein Leistungsniveau fortlaufend und live an.

BESTFIT HOME GYM
BestFit Home Gym ist für jeden, der zuhause das Geräte - Training mit dem Training ohne Geräte kombinieren will. BestFit Home Gym bietet zahlreiche Übungen mit Geräten und mit dem Körpergewicht. Es ist auch möglich das Workout nur mit Körpergewicht - Übungen auszustatten. Dadurch kannst du überall und jederzeit dein Workout und deine Übungen trainieren.
Halte dich mit der BestFit Home Gym App fit, baue Muskeln auf, steigere deine Fitness und lasse dich beim Abnehmen unterstützen. Egal für welches Fitness - Level die BestFit Home Gym App erstellt einen für dich optimalen Trainingsplan.

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Auf unserem Blog erfährst du mehr über die sportwissenschaftlichen Hintergründe deines Trainings: https://bestfit.app/3-einflussfaktoren-fuer-besseren-muskelaufbau
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