Beschreibung
Bevel ist die Nummer 1 App, um deine Gesundheit, Leistung und Lebenserwartung zu verbessern. Tausende vertrauen ihr und sie ist wissenschaftlich fundiert.
Von Schlaf und Erholung bis hin zu Stress und Krafttraining – Bevel macht aus deinen Gesundheitsdaten personalisierte Tipps, die du echt nutzen kannst. Egal, ob du für ein großes Ziel trainierst oder dich einfach nur jeden Tag besser fühlen willst, Bevel hilft dir dabei, dich smarter zu bewegen, schneller zu erholen und länger zu leben, ohne dass du dir den Kopf zerbrechen musst.
FUNKTIONEN
"Bevel Intelligence:
Deine clevere Gesundheits-Engine. Bevel Intelligence verbindet deine Daten miteinander, um dir sofort Feedback und personalisierte Empfehlungen zu geben. Es sagt dir, wann du trainieren und wann du dich ausruhen solltest und was deinem Fortschritt hilft oder schadet, damit du mit weniger Aufwand bessere Entscheidungen treffen kannst."
Erholungswert:
Deine tägliche Fitness, ganz einfach. Bevel hilft dir, Übertraining zu vermeiden, Verletzungen vorzubeugen und nachhaltigere Gewohnheiten zu entwickeln, indem es dir zeigt, wie fit dein Körper jeden Tag ist.
Schlafwert:
Verfolge und verstehe deinen Schlaf mit einer einzigen Zahl. Bevel analysiert deine Schlafphasen, die Dauer und Unterbrechungen, um zu zeigen, wie gut du dich tatsächlich jede Nacht erholst. Bevel hat auch einen smarten Wecker, der dich im optimalen Moment deines Schlafzyklus weckt, damit du den Tag erfrischt startest.
Belastungswert:
Messe, wie hart dein Körper den ganzen Tag über arbeitet. Dein Belastungswert wird auf der Grundlage deines Schlafs und deiner Erholung personalisiert und hilft dir, mit der richtigen Intensität zu trainieren, ohne auszubrennen.
"Ernährungswert:
Erfasse Mahlzeiten über Barcode-Scan, Bildsuche, Rezepterstellung, Mahlzeit beschreiben oder indem du in unserer Datenbank mit über 6 Millionen Lebensmitteln suchst. Lege Kalorien-, Makro- und Nährstoffziele an einem Ort fest. Bevel unterstützt auch die Glukoseüberwachung, sodass du in Echtzeit sehen kannst, wie sich Lebensmittel auf deinen Stoffwechsel auswirken."
"Stresswert:
Schau dir an, wie sich Stress in deinem Körper zeigt. Bevel gibt dir einen Echtzeitwert, damit du deine Stressmuster während des Schlafs, beim Training und im Alltag besser verstehen kannst."
"Strength Builder:
Trainier cleverer mit dem Krafttrainer von Bevel. Wähle aus über 700 Übungen, synchronisier deine Trainings zwischen deiner Watch und deinem Smartphone und erhalte Echtzeit-Feedback zu deiner Muskelbelastung. Du kannst sogar eigene Pläne erstellen oder vergangene Trainings protokollieren, um deinen Fortschritt im Blick zu behalten."
"Energiereserve:
Stell dir das wie die Batterie deines Körpers vor. Bevel kombiniert Erholung, Schlaf, Belastung und Stress in einer einzigen Kennzahl, damit du besser verstehst, wie sich dein Energieniveau im Laufe des Tages aufbaut und wieder abbaut."
"Biologie:
Deine Biologie zeigt, wie sich dein Körper anpasst, wie er funktioniert und wie er sich erholt. Bevel hilft dir dabei, wichtige Werte wie VO2 max, HRV und Körperzusammensetzung im Auge zu behalten, um deine Fortschritte zu verfolgen und langfristig gesund zu bleiben."
ABONNEMENT UND NUTZUNGSBEDINGUNGEN
Bevel ist kostenlos und du kannst auf Bevel Pro upgraden, indem du ein Abonnement mit automatischer Verlängerung abschließt. Du kannst die automatische Verlängerung in deinen Apple-ID-Kontoeinstellungen deaktivieren.
Mit dem Abschluss deines Kaufs bestätigst du, dass du Folgendes verstanden hast:
Nutzungsbedingungen: https://docs.bevel.health/terms-of-service
Datenschutzrichtlinie: https://docs.bevel.health/privacy-policy
Bevel ist kein medizinisches Gerät und soll nicht zum Diagnostizieren, Behandeln, Heilen, Überwachen oder Verhindern von medizinischen Beschwerden oder Krankheiten verwendet werden. Sprich immer zuerst mit deinem Arzt. Alle Infos dienen nur zu allgemeinen Informationszwecken.
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