Bodysynchron

Finde es super hilfreich, sich näher mit den Zyklusphasen zu beschäftigen & hier zusammengefasst zu sehen, was die beste Ernährung für jede Phase ist. Die Auswahlmöglichkeiten fürs Symptome Tracken habe ich definitiv in anderen Apps vermisst! Man merkt das Wissen, das in der App steckt.

Obwohl man seit drei Tagen die vorhandene Menstruation einträgt, zeigt die App auf der Übersicht und im Kalender irgendeine andere Zyklusphase an (meist Follikel- oder Lutealphase). Somit kann man nicht auf den ersten Blick erkennen wann man wirklich die Menstruation hatte, erst wenn man in den Tag reingeht und „Symptome ändern“ auswählt, sieht man wieder ob die Blutung eingetragen wurde oder nicht. Also völlig unbrauchbar durch diese ständigen Fehlanzeigen. Ich persönlich hätte auch lieber alltagstauglichere und saisonale Ernährungstipps, nicht nur vegane, teils aufwendige Rezepte mit Zutaten, die man nicht überall bekommt.

Ein Stern muss gegeben werden, hätte sonst keinen vergeben. Leider ist die App völlig unbrauchbar, da weder der Zyklus richtig abgebildet wird (trotz korrektem Tracking!) und dadurch auch die Ernährungstipps nicht passen. Kalenderübersicht und aktuelle Phase auf der Startseite sind verschieden und passen auch überhaupt nicht mit meinen Eingaben zusammen. Aktuell bin ich laut App zum 3. mal in diesem Zyklus in der Follikelphase abwechselnd mit Eisprung und Periode. Das Problem scheint auch schon seit über einem Jahr zu bestehen, da es mehrere Rezensionen genau dazu gibt. Verstehe nicht, wie das noch nicht gefixed sein kann. Schließlich ist das Sinn und Zweck der App. Außerdem finde ich es schade, dass bei den Symptomen einige wichtige fehlen, wodurch die App auch hier sehr unattraktiv für mich wird, wenn ich meine Symptome nicht abbilden kann. Es wäre sinnvoll auch selbst Symptome eintippen zu können, die nicht gelistet sind. Schade! Denn die Idee ist toll. Ich werde somit weiterhin die Zyklusapp nutzen, die ich seit vielen Jahren schon benutze.

An sich eine sehr schöne übersichtliche App, die ich gern regelmäßig als Unterstützung nutzen würde. Bloß leider funktioniert sie nicht richtig & stellt die einzelnen Phasen falsch dar. Obwohl ich beispielsweise meine Periode eintrage, befinde ich mich dann aber laut der App in der Follikelphase. Die Prognosen stimmen leider auch nicht überein, meist um eine Woche. Vielleicht kann man da noch was machen. Würde sie gern weiternutzen. Schön wäre auch, wenn man selbst Symptome eintragen könnte, die nicht mit aufgeführt sind.

Ich mag die App ganz gerne. Allerdings finde ich es ungünstig die Basaltemperatur nicht frei eingeben zu können, sondern nur vordefinierte Werte.

Ich habe mir die App geholt, um meinen unvorhersehbaren Zyklus besser tracken und meinen Körper besser lesen zu können. Die Idee mit dem Zykluskalender und den jeweiligen Ernährungstipps ist super. Leider hat der Kalender nun zum wiederholten Male beim Angeben der Periode diese falsch übernommen und somit den kompletten Zyklus zerschossen. Auch aus- und einloggen hat nicht nachhaltig geholfen.. Insgesamt ein gutes Konzept, spannende Newsletter und Inhalte mit einer leider noch zu verbessernden App. Ich werde vorerst auf andere Tracker mit zuverlässigerer Vorhersage ausweichen.

Ich finde die Idee hinter der App echt gut. Aber immer wenn ich meinen ersten Tag der Periode eintrage, zeigt die an mir an, dass es mein letzter Tag der Periode wäre. Und auch wenn ich versuche die anderen Tage zu löschen bzw. in nicht Periode zu ändern funktioniert das nicht richtig. Sehr schade. Aber so für mich nicht zu gebrauchen.

Mein Zyklus wird in der App leider nicht richtig abgebildet. Sobald ich bestimmte Merkmale eingebe, wird zb die Eisprungphase angezeigt obwohl ich gerade meine Periode habe. Die Funktion mit den Rezepten ist eine tolle Idee aber wenn die App, eine falsche Zyklusphase auswählt leider nicht nutzbar. Ich werde lieber weiterhin mit dem Buch arbeiten.

Die App an sich gefällt mir sehr! Leider kriege ich mich nicht verifiziert, weshalb ich nicht vollen Zugriff auf die App habe. Ich finde nirgends eine Bestätigungsmail und auch keinen Button, um so eine Mail erneut loszuschicken.

Die App ist sehr übersichtlich und enthält die wichtigsten Funktionen. Ich würde mir allerdings noch eine Kopplung mit Apple Health wünschen und ein paar mehr Rezepte wären gut. Gerade als Anfängerin ist das mit dem Zyklusfood noch ziemlich kompliziert.