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Calmly – calma para a saúde é um app cuidadosamente projetado para quem vive com ansiedade relacionada à saúde. Se você se preocupa frequentemente com sintomas físicos ou questões de bem-estar, Calmly te ajuda a recuperar equilíbrio, clareza e serenidade através de ferramentas simples, seguras e pensadas para você.
Suporte diário para quem convive com ansiedade de saúde
Com Calmly você pode:
• Manter um diário diário dos seus sintomas, pensamentos e emoções, para aumentar a consciência e reduzir a ansiedade relacionada ao corpo.
• Receber apoio motivacional através de um assistente de IA projetado para te ajudar a se manter centrado e positivo.
• Registrar consultas médicas e sessões de terapia, incluindo diagnósticos, estados de ânimo e anotações pessoais.
• Monitorar o ciclo menstrual, de forma discreta e integrada, para uma visão mais completa do seu bem-estar.
• Explorar um calendário interativo, que mostra humor, sintomas e compromissos em uma única visão, para te ajudar a reconhecer padrões e conexões.
• Acessar uma área de análise de dados, com gráficos personalizados sobre o andamento do humor, consultas e terapias, acompanhados de sugestões motivacionais do assistente de IA.
Segurança em primeiro lugar: Calmly realmente protege sua privacidade
Diferente de muitos apps, Calmly é construído para garantir o máximo de confidencialidade. Todos os seus dados são criptografados de ponta a ponta. Só você pode acessá-los, graças a um sistema de PIN pessoal. Nem mesmo os desenvolvedores podem ler o que você escreve. E mesmo que você use Calmly em vários dispositivos, sua privacidade permanece totalmente protegida.
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Calmly – calma para a saúde foi pensado para quem quer enfrentar a ansiedade de saúde com consciência, sem julgamentos e com ferramentas concretas. Seja você alguém em processo de psicoterapia ou dando os primeiros passos rumo a mais serenidade, Calmly está ao seu lado, todos os dias.
Baixe Calmly e comece a reencontrar equilíbrio na sua relação com o corpo e a saúde.
Termos de Uso: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/