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Burpees, squat e plank

Name: Burpees, squat e plank
Author: Samantha Roobol

Plank, squat e burpees

Veröffentlicht von: Samantha Roobol

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Looking for some impactful exercises to add to your fitness workout? If you’re looking for a powerful way to boost your overall fitness and get some serious results fast, look no further than squats. Squats are relatively simple to perform, require no equipment and can be done just about anywhere. Although most people associate squats as being a leg exercises, they actually offer many benefits that make them one of the best total-body exercises. Another exercise to consider are burpees. Burpees add a challenge to any fitness routine! And, challenging most of the major muscle groups and requiring no equipment, planks are one exercise that can benefit nearly any body. We added the best 30 day home workouts based on these fitness moves.

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App-Informationen

Kategorie: Health Fitness
Herausgeber: Samantha Roobol
Sprachen: English
Letzte Veröffentlichung: 1.0 (vor 3 Jahren )
Veröffentlicht am: Aug 5, 2021 (vor 3 Jahren )
Auch verfügbar in: Australien , Mexiko , Pakistan , Philippinen , Peru , Neuseeland , Nepal , Norwegen , Niederlande , Nigeria , Malaysia , Polen , Nordmazedonien , Lettland , Litauen , Sri Lanka , Libanon , Kasachstan , Kuwait , Slowakei , Südafrika , Vietnam , Usbekistan , Vereinigte Staaten , Ukraine , Taiwan , Türkei , Thailand , Japan , Slowenien , Singapur , Schweden , Saudi-Arabien , Russland , Rumänien , Portugal , Schweiz , Algerien , Dominikanische Republik , Dänemark , Deutschland , Tschechien , Kolumbien , China , Chile , Ecuador , Kanada , Belarus , Brasilien , Bulgarien , Belgien , Aserbaidschan , Österreich , Argentinien , Sonderverwaltungsregion Hongkong , Vereinigte Arabische Emirate , Italien , Indien , Israel , Irland , Indonesien , Ungarn , Kroatien , Südkorea , Griechenland , Vereinigtes Königreich , Frankreich , Finnland , Spanien , Ägypten , Estland

Zuletzt aktualisiert: vor 1 Tag

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