Clarymind: Tiempo en pantalla

95% de los usuarios de Clarymind ahorran 2 horas al día. Eso son 730 horas al año y 1.520 días a lo largo de toda una vida.
Los estudios muestran que la gente pasa más de 5 horas al día en el móvil. Clarymind les ayuda a reducir ese tiempo en un 40%.
Clarymind me ayudó a reducir 16 horas de doomscrolling a la semana. - Ingeniero de software en Google
Funciona. Es un cambio radical. - CEO de una startup
◉ BENEFICIOS
El 89% de los usuarios de Clarymind mejoró su concentración y fue más productivo durante el día.
El 96% ganó al menos 1 hora al día para dedicarla a hobbies, aprender o pasar tiempo en familia.
El 75% redujo la ansiedad social, la comparación con los demás y la culpa por perder el tiempo en redes sociales.
Los usuarios de Clarymind también encuentran útil la app para lidiar con:
TDAH
Procrastinación
Depresión
Ansiedad
Relaciones
Desarrolla hábitos saludables y conscientes, y encuentra un equilibrio en tu relación con los dispositivos digitales.
◉ ¿CÓMO FUNCIONA?
Es simple. Cuando intentas abrir una app, tomas una pausa de 10 segundos para pensar: ¿Realmente lo necesito ahora?
Clarymind incluso integra una IA que se preocupa por ti, porque sabemos que la culpa y la auto-recriminación no son las mejores formas de lidiar con la adicción al móvil. Además, te recuerda ser más consciente, ¡y es adorable!
Las redes sociales están vinculadas a problemas de salud mental como la ansiedad y la depresión. Clarymind quiere ayudarte a cuidarte y encontrar la verdadera felicidad, en lugar de buscar dopamina en redes sociales.
Por eso hemos diseñado una interfaz tan simple. Si has probado Opal, one sec, ScreenZen u otras apps similares antes, quizás te hayas sentido abrumado por configuraciones complejas.
Clarymind es utilizada por personas en los mejores equipos del mundo, incluidas empresas Fortune 500 y startups unicornio. Únete a ellos y conviértete en uno de ellos.
Clarymind me ayudó a dormir mejor dejando de hacer scroll por la noche. - Eric
Ahora que dejé de hacer scroll todo el tiempo, puedo ver el mundo hermoso que me rodea. - Weichun Chen
Desplázate menos, vive más con Clarymind.
◉ Clarymind: La app de control del tiempo en pantalla que te cuida
Clarymind es tu caja de herramientas para el autocuidado. Obtén más tiempo y mejora tu salud mental con Clarymind. Creemos que todo el mundo merece una mente más feliz y tranquila.
CARACTERÍSTICAS:
● Gestión del Tiempo en Pantalla
Bloquea / bloquea apps en tu móvil, incluidas:
TikTok
Instagram
Snapchat
X / Twitter
Threads
Reddit
Facebook
YouTube
Netflix
Tinder
Hinge
Bumble
Muchas más: Noticias, Mensajería, Citas, Adultos/Pornografía, etc.
● Meditación Guiada Personalizada
Clarymind crea sesiones de mindfulness con guiones únicos y orientación de voz, impulsadas por IA. Y, por supuesto, tenemos un temporizador de meditación elegantemente diseñado.
● Técnicas de Respiración
Técnicas de respiración para aliviar la ansiedad, aumentar la energía o recuperar la concentración.
● Música para Dormir y Ruido Blanco
Una variedad de música y sonidos para ayudarte a dormir mejor.
● Afirmaciones
Lee, practica e internaliza mensajes motivadores.
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