Dr. Muscle Workouts Home & Gym

“Más fuerte a los 58 que a los 27” -Bob M. Si buscas un planificador de ejercicios para desarrollar músculo y fuerza, tenemos algo aún mejor para ti. Esta aplicación te pone en forma rápidamente usando inteligencia artificial. Es un 59 % más rápido, está basado en pruebas y siempre está actualizado.
"Hace que ejercitarte sea muy simple. Todo lo que haces es responder algunas preguntas sobre tu situación particular y tus objetivos, y luego genera un programa de ejercicios para ti..."
— Jason Maxwell, ingeniero aeroespacial y autor de fitness y nutrición
UNA INVITACIÓN PERSONAL
Hola, soy el Dr. Carl Juneau. En 2009 me enfermé mucho y perdí toda mi masa muscular. Como entrenador, eso fue duro. Digamos que los clientes realmente no confiaban en mí, incluso con un doctorado. Simplemente no me veía bien.
Finalmente recuperé 27.7 lbs de músculo, pero eso fue difícil. Seguí fallando. Ahora, estoy exprimiendo todo lo que aprendí en esta aplicación. Es un entrenador virtual inteligente que elimina las conjeturas del entrenamiento y te pone en forma rápidamente. Con su entrenador inteligente, cada vez que completa un conjunto, su programa se actualiza automáticamente para coincidir con su progreso y acelerar el progreso futuro.
Te pone en forma rápidamente, como un entrenador personal. Pero es un 59 % más rápido, está basado en pruebas y siempre está actualizado. Automatiza casi todo y lo guía a través de todo el proceso. Está diseñado para hacer que el entrenamiento sea una experiencia gratificante, simple y divertida nuevamente.
DR. MUSCLE ES UN ENTRENADOR PERSONAL EN TU TELÉFONO
‣ Personaliza tus entrenamientos según tu perfil y tu propio progreso
‣ Te pone en forma un 59 % más rápido con descanso-pausa y otras técnicas avanzadas
‣ Utiliza inteligencia artificial para actualizar su programa cada vez que entrena
‣ Siempre actualizado y basado en evidencia
CARACTERÍSTICAS
- 34+ entrenamientos
- 500+ ejercicios
- Entrenamientos de gimnasio
- Entrenamientos en casa
- Levantamiento de pesas o peso corporal
¿OCUPADO? OBTENGA UN PROGRAMA PERSONALIZADO EN 5 MINUTOS
Según tu edad, objetivos y experiencia.
¿AVANZADO? PERSONALIZA TODO
- Añade tus propios ejercicios y entrenamientos.
- Personaliza repeticiones, series, descanso...
La IA aplicará su lógica a su programa personalizado.
GANE MÚSCULO Y FUERZA RÁPIDAMENTE CON MÉTODOS AVANZADOS BASADOS EN EVIDENCIA, AUTOMÁTICAMENTE
- Descargas
- Conjuntos de descanso-pausa
- Periodización ondulatoria diaria (DUP)
- Representantes en reserva (RPE basado en RIR)
- ¡Y 18 más!
SEGUIMIENTO DE SU PROGRESO
- Historial de entrenamiento completo
- Gráficos para todos los ejercicios.
- Gráficos para tu progresión promedio
MANZANA SALUD
Rastrea automáticamente:
- Calorías
- Tiempo de entrenamiento
GRANDIOSO PARA:
- Levantamiento de pesas
- Culturismo
- Entrenamiento de fuerza
- Entrenamiento de hipertrofia
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