Elite HRV: bem-estar & fitness

Você está procurando um aplicativo de rastreamento de variabilidade da frequência cardíaca (VFC) preciso e fácil de usar para monitorar seu estresse e bem-estar?
O aplicativo Elite HRV Wellness oferece uma compreensão mais profunda do seu estresse, recuperação e bem-estar.
Baixe o aplicativo hoje para:
- Evitar o esgotamento e melhorar o bem-estar
- Otimizar seu treinamento e recuperação
- Reduzir o estresse e prever o risco de doenças
- Aumentar a resiliência e equilibrar o seu sistema nervoso
- Sair do modo de sobrevivência (lutar ou fugir) e entrar no modo de recuperação
- Identificar fontes de inflamação crônica
- Ser responsável e medir objetivamente o progresso em direção aos seus objetivos.
O aplicativo Elite HRV Wellness é gratuito para uso pessoal.
Sensor compatível com HRV é necessário
- Sensor HRV recomendado: https://elitehrv.com/corsense
- Todos os sensores HRV compatíveis: http://www.elitehrv.com/compatible-devices
- Bluetooth 4.0 é recomendado. ANT + é compatível com alguns dispositivos.
"Uma excelente maneira de quantificar sua recuperação e eliminar o viés emocional de suas intenções de treinamento. Deixe os números falarem."
Precisão é nossa primeira prioridade
-> Nossa precisão é comparável a um EEG de 5 derivações, o padrão ouro para análise de VFC. Sua precisão é continuamente testada por meio de nossas parcerias de pesquisa com mais de 115 universidades, incluindo a Harvard Medical School e a Columbia University. O aplicativo é utilizado por atletas de elite, médicos, policiais, bombeiros, militares e indivíduos que buscam melhorar seu bem-estar e desempenho.
Recompense sua resposta ao estresse com HRV Biofeedback
-> Obtenha acesso exclusivo ao Programa de Respiração Biofeedback Guiada de 10 semanas da Dra. Leah Lagos chamado "Heart Breath Mind: Treine seu coração para vencer o estresse e alcançar o sucesso." A Dra. Lagos usa esse programa para ajudar seus pacientes e clientes a regular suas emoções, dormir melhor, desenvolver resistência ao estresse e melhorar seu desempenho físico e mental.
Recursos importantes do aplicativo:
+ HRV diário e pontuação de prontidão matinal
+ Indicador de equilíbrio do Sistema Nervoso Autônomo (ANS)
+ Métricas HRV (domínio do tempo e domínio da frequência)
+ Respiração guiada
+ Treinamento de biofeedback HRV
+ Plataforma de Coaching de Equipe
Descubra se você é parassimpático dominante ou simpático dominante - você está constantemente no modo lutar ou fugir (estresse)? E aprenda técnicas de respiração para reequilibrar rapidamente o sistema nervoso e prepará-lo para um sono profundo.
Monitore o progresso durante sua jornada de recuperação da Encefalomielite Málgica / Síndrome de Fadiga Crônica (EM / CFS), Fibromialgia, Síndrome de Taquicardia Postural Ortostática (POTS) e dor crônica.
Por que escolher Elite HRV?
+ As leituras de HRV levam apenas 60 segundos
+ Limpeza automatizada de sinal e remoção de artefato
+ Dados populacionais do maior banco de dados HRV
+ Exporte seus dados de HR e HRV
+ Backup seguro
+ Precisão HRV padrão ouro
Elite HRV integra-se com Apple Saúde, Training Peaks, Heads Up Health, Final Surge, Strava e Sport Tracks.
Os recursos de biofeedback HRV ao vivo incluem:
+ Pacer Respiratório de Ressonância / Coerência
+ Gráfico HRV ao vivo em tempo real mapeado visualmente
+ Pacer respiratório audiovisual
+ Defina o marcapasso de respiração para sua frequência de ressonância pessoal
Identifique e organize facilmente suas pontuações HRV com dados contextuais para tendências e análises mais úteis.
Usando tags, você pode monitorar a recuperação da frequência cardíaca (HRR), o resfriamento pós exercício, os efeitos do álcool ou qualquer coisa que você possa imaginar.
Elite HRV para equipes
Sincronize automaticamente seus dados HRV com seu treinador, médico, treinador ou líder de grupo. Equipes, grupos e academias economizarão horas todos os dias analisando os dados de seus membros em um só lugar.
Baixe o Elite HRV Wellness App agora!