平板支撑计时器 - 在家怎么练腹肌

腹部训练动作: 练 腹 肌 最 快 方法

Veröffentlicht von: Testa Andrea

Beschreibung

平板支撐計時器挑戰你使用不同的平板支撐運動,保持平板支撐姿勢數分鐘。應用程序將指導您透過增加平板支撐的難度,幫助您獲得平坦的腹肌和強大的核心肌群。
應用程式內部的平板支撐姿勢男性和女性均適合。為了達到最佳效果,每天練習5分鐘平板支撐。完成初級平板支撐後,在更高級別,您可以自定平板支撐計時器,並選取平板支撐鍛煉。
還有多個30天的平板支撐挑戰,你可以接受挑戰。當你可以熟練不同類型的平板支撐(側面,曲肘,抬腿平板支撐,俯臥平板支撐)時,不需要進行其他鍛煉,平板支撐是鍛煉肌肉和整體平衡的最佳方法。

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平板支撑计时器 Häufige Fragen

  • Ist 平板支撑计时器 kostenlos?

    Ja, 平板支撑计时器 ist komplett kostenlos und enthält keine In-App-Käufe oder Abonnements.

  • Ist 平板支撑计时器 seriös?

    Nicht genügend Bewertungen, um eine zuverlässige Einschätzung vorzunehmen. Die App benötigt mehr Nutzerfeedback.

    Danke für die Stimme

  • Wie viel kostet 平板支撑计时器?

    平板支撑计时器 ist kostenlos.

  • Wie hoch ist der Umsatz von 平板支撑计时器?

    Um geschätzte Einnahmen der 平板支撑计时器-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.

Benutzerbewertung

4.4 von 5

5 Bewertungen in Taiwan

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Bewertungsverlauf

平板支撑计时器 Bewertungen

Ben fatta

Martinoxylucky on

Italien

Si può intensificare l’allenamento a piacimento!!! La consiglio!

ottima

giumel81 on

Italien

app ben fatta...complimenti

Ben fatta e intuitiva

Peter Franzoni on

Italien

L’app è molto utile perché, seguendo quotidianamente gli allenamenti che essa propone o quelli che tu puoi preparare, riesci a tenerti in forma e addirittura anche a scolpirti un po’ i muscoli.

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