Отзыв
Хорошее приложение. Мне нравится, что : 1 нет рекламы 2 не нужно платить 3 нет пробных периодов 4 самому можно составить тренировку 5 есть предложения не только основной тренировки, но и зарядка, комплексные упражнения и тд Эффективное или нет пока сказать не могу, занимаюсь 2 недели. Первую неделю болели мышцы, но не очень сильно, на второй привыкаешь к нагрузке.