女子キックボクシング フィットネス

キックボクシング フィットネスは現在、格闘技から合成された動き、速くて強いパンチ、高強度のトレーニングを含むトレンディなスポーツであり、健康と迅速かつ安全な減量に適しています。キックボクシングフィットネスはしばしば男性のスポーツと呼ばれますが、今では多くの女性もキックボクシングフィットネスでトレーニングしてスリムで魅力的な体型を手に入れています.
スポーツは誰にでも適しています
キックボクシング フィットネスは、世界中の女性が減量のために使用する最も人気のある運動の 1 つです。健康のための安全な減量の利点に加えて、キックボクシング フィットネスは、女性がフィットネス、自信、自己防衛、危険な状況への反射神経を改善するのにも役立ちます。
キックボクシングフィットネスはカロリーを消費します
キックボクシング フィットネスは、高強度で強い動きの下で練習されるスポーツです。専門家は、キックボクシング フィットネスの 1 時間ごとに最大 1000 カロリーを消費できると推定しています。このスポーツに参加している人の多くは、1 か月に 5 ～ 10 kg の体重を減らしています。
キックボクシングフィットネスは持久力と強さを向上させます
格闘技の組み合わせであるため、キックボクシング フィットネスは、トレーナーが格闘技の学習者と同じように強く持続的な精神を持つのに役立ち、特にストレスを感じたときに効果的にストレスを軽減するのに役立ちます.特に現代生活では
このカーディオ ボクシングとキック ボクシングのワークアウトでカロリーを燃焼させましょう
キックボクシング フィットネス アプリは、高強度のワークアウトを通じて心拍数を上げ、下半身と上半身を鍛えます。カロリーを燃やしながら戦利品を燃やす準備をしてください！
特徴
※キックボクシングの基礎から上級までのプラン
* ワークアウト履歴を自動的に記録
*チャートはあなたの体重の傾向を追跡します
* ワークアウト リマインダーをカスタマイズする
* HD解像度の3Dビデオによる詳細な説明
*パーソナルトレーナーと一緒に体重を減らす
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