Flow Lab: Motivation & Fokus

Ziele erreichen & Psychologie

Beschreibung

Flow Lab ist dein digitaler Performance & Mindset Coach, der dir hilft, deine Konzentration, dein Selbstbewusstsein und deine Motivation zu steigern. Geführte Meditationen und Coaching Sessions stärken deine emotionale und mentale Fitness für ein erfülltes Leben voller Produktivität und Höchstleistung.

Nutze mit unserem digitalen Coach den neuesten Stand der Forschung auf dem Gebiet der Positiven Psychologie heute, um die mentalen Fähigkeiten und Mindsets (Growth Mindset, Optimismus) zu stärken, durch die du nachweislich verlässlicher und häufiger in den Flow findest. Der Flowzustand ist der ideale mentale Zustand, in dem sich Höchstleistung und Produktivität mühelos anfühlen.

Der digitale Coach misst dein mentales Fitness Level und schneidet deinen wöchentliche Trainingsplan auf deine individuellen Herausforderungen, Emotionen und Erfahrungen zu. Die geführten Audiosessions sind die perfekte Unterstützung für Fans der Selbstoptimierung und des Biohacking sowie Gründer, Selbstständige und ambitionierte Wissensarbeiter, die Prokrastination überwinden und täglich produktive Höchstleistungen erbringen wollen.

In unseren Sessions findest du:
- Achtsamkeit
- Body Scan
- Reflexion
- Atmung
- Zielsetzung
- Visualisierung
- Positive Affirmationen
- Mindset Priming
- Inspirierende Zitate
- Motivierend Sprüche
- Hypnose
- Entspannung
- und weitere aus der Kognitiven Verhaltenstherapie (CBT), dem Mental Coaching and der Performance Psychologie

WAS TRAINIERST DU MIT FLOW LAB?

Fokus — Stärke deine Selbstwahrnehmung und Konzentrationsfähigkeit und werde immun gegen Ablenkungen und Grübelei.

Leichtigkeit — Lerne, dich emotional auszugleichen und auch in stressigen Situationen angstfrei und gelassen zu bleiben.

Optimismus — Entwickle das Selbstvertrauen und den Mut, um schwierige Herausforderungen mit Entschlossenheit und Freude zu meistern.

Wachstum — Schule dein Zielbewusstsein und dein Durchhaltevermögen, um auch in schwierigen Zeiten inneren Antrieb zu finden und deine Kräfte zu bündeln.


WIE TRAINIERST DU MIT FLOW LAB?

Mit Flow Lab trainierst du in geführten Audiosessions deinen Geist darauf, deine Alltagsherausforderungen mit mehr Flow zu meistern. Durch achtsamkeitsbasierte Meditationen und Atemübungen steigerst du deine Konzentrationsfähigkeit und emotionale Ausgeglichenheit. Aber Flow Lab ist mehr als klassisches Achtsamkeitstraining: Übungen aus dem positiven Neuroplastizitätstraining sowie der Kognitiven Verhaltenstherapie helfen dir zusätzlich dabei, positive Emotionen zu kultivieren, limitierende Glaubenssätze zu überwinden und eine optimistische und resiliente Geisteshaltung zu entwickeln.


ABOS UND KONDITIONEN

Mit Flow Lab kannst du Meditation kostenlos testen.
Darüber hinaus bietet wir dir flexible Abo-Modelle, die jederzeit kündbar sind:

Das Abonnement erneuert sich automatisch, sofern es nicht mindestens 24 Stunden vor dem Ende der aktuellen Laufzeit gekündigt wird. Dein iTunes Konto wird innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Abos für die nächste Laufzeit belastet. Die automatische Erneuerung kannst du jederzeit über die iTunes Kontoeinstellungen deaktivieren.

Flow Lab hat eine Integration zur Apple Health App. Wenn du der Verknüpfung zustimmst, kannst du deine Meditationen als "Achtsame Minuten" tracken.
Mehr zu unseren Datenschutzrichtlinien und Allgemeinen Geschäftsbedingungen findest du hier:

https://theflowlab.de/agb/
https://theflowlab.de/datenschutz/
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In-App-Käufe

Jahres-Abo
CHF 32.00
Monats-Abo
CHF 10.00
3-Monats-Abo
CHF 19.50

Screenshots

Flow Lab Häufige Fragen

  • Ist Flow Lab kostenlos?

    Ja, Flow Lab ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.

  • Ist Flow Lab seriös?

    🤔 Die Qualität der Flow Lab-App ist gemischt. Einige Nutzer sind zufrieden, während andere Probleme melden. Ziehen Sie in Betracht, einzelne Bewertungen für mehr Kontext zu lesen.

    Danke für die Stimme

  • Wie viel kostet Flow Lab?

    Flow Lab bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt CHF 20.50.

  • Wie hoch ist der Umsatz von Flow Lab?

    Um geschätzte Einnahmen der Flow Lab-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.

Benutzerbewertung

4.67 von 5

21 Bewertungen in Schweiz

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Bewertungsverlauf

Flow Lab Bewertungen

Echt super: Mix aus Meditation und Flow

Lovro on

Schweiz

Die App ist super gemacht. Es ist ein mix aus Meditation und Flow. Sehr zielgerichtet und mit Metriken um den Fortschritt zu verfolgen. Die Übungen sind sehr hilfreich und angenehm. So wie ich das sehe sind die Übungen (im Moment) nur auf Deutsch.

Start ok, Luft nach oben ...

Leiserich on

Schweiz

Sicher ist viel Mühe investiert worden und die Aufmachung ist nicht schlecht. Auch die Idee ist gut: Akronym aus den Buchstaben F L O W, echt super! Wünsche mir bissel mehr Tiefe, manch Input ist etwas seicht und zu allgemein formuliert. Bin gespannt, was noch kommt ...

What’s Wrong?

Jcbiglove on

Vereinigte Staaten

It is 7:42am on Dec 9th and I am unable to access the app. I open the app and I am staring at a blank, black screen; my subscription does not end until next September. What is the problem? Now it is the 2nd day Dec 10th I’ve been unable to access app.

Good App

Mikayla82ca on

Vereinigte Staaten

It’s a good App, had been using it on android for years. Was actually surprised at the price when I came to iPhone. Unfortunately they have priced themselves out of my pocket. It’s a shame, because it was a great idea.

i LOVE it!

1Illinois! on

Vereinigte Staaten

i was a bit skeptical about having to pay for an app like this. i’ve tried and tested many..but there is something special about this app.. the way its put together. i have noticed a positive difference in my overall health. they MUST continue building with this app. i am 100% satisfied.

Fantastic

tl1105 on

Vereinigte Staaten

As a clinician, this helps improve my mental health, and I can share it with others.

Game changer

SherlockHolmes08 on

Vereinigte Staaten

I absolutely love this app, it had been a game changer for me🙏🏾

Love this, when it works..

NASHbeast on

Vereinigte Staaten

Downloaded this app and subscribed a month ago and after the first 2 days it wouldn’t allow me to even open the app for about a week. Now it won’t allow me to listen to any of the guided meditations. If bugs keep popping up I’ll have to find another meditation app

Most accessible gamified meditation app

evntheodd on

Vereinigte Staaten

I ran into FlowLabs while researching meditation apps to help calm my frantic brain. I evaluated both this and FitMind, and I find FlowLabs to be more accessible. The gamification is excellent and helps reinforce healthy habits. The narrator really shines in your sessions — I found FitMind’s to be more “mechanical” if that makes any sense, whereas Flow feels more like an actual guide. For the actual results, I’ve been using Flow for at least 5x a week for 4 months and can say that every mental aspect of my life has improved. I can absolutely focus better, I find myself managing tough situations more easily, and I generally feel happier than I have in the past. Like with anything, you get what you put in, so YMMV, but I found that committing to a regular regiment with Flow has been a force multiplier in my life. Highly recommend it.

Broken

TruNickname on

Vereinigte Staaten

App doesn’t load and I loved the app. I also pay for the service. Developers are hard to get ahold of. Did the company throw the app away and let it shut down?

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